[发明专利]一种改善睡眠的组合物及其应用

说明书

本发明提供一种改善睡眠的组合物，以质量份计，由包括以下组分的原料制得：人参5‑20份、酸枣仁0.5‑3份、茯苓5‑20份、陈皮5‑20份、玉竹5‑20份、百合10‑30份、甘草1‑5份和γ‑氨基丁酸0.1‑2份。本发明的组合物通过将特定配比的人参、酸枣仁、茯苓、陈皮、玉竹、百合、甘草和γ‑氨基丁酸组合，相互间发挥协同作用，通过补肾养心、养血安神、疏肝活血来起到镇静催眠的作用，缓解入睡困难、失眠多梦、睡眠时间缩短等症状，使患者脱离五脏失养、阴阳失调、心肾不交的亚健康状态，从而提高工作和生活质量。而且本发明的组合物不存在西药的依赖性和反弹等副作用，对人体无害。

技术领域

本发明涉及功能性食品或保健食品领域，更具体地，涉及一种改善睡眠的组合物及其应用。

背景技术

“睡眠良好”是世界卫生组织对健康的十大标准之一，可见睡眠对健康的重要性。中国睡眠研究会调查结果显示，我国现有5亿人存在睡眠问题，并且有逐年增高的趋势，严重影响着人们的工作状态和身心健康。睡眠问题主要分为以下几类：入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间缩短。睡眠问题会直接导致记忆功能下降、注意力下降、工作能力下降，还会引起胸闷、心悸、血压不稳、精神倦怠或情绪不稳等问题。引起睡眠问题的原因主要是由于现代生活工作节奏太快，压力太大，人们没有时间充分的放松和调理身体，精神和身体一直处于紧绷的亚健康状态。

目前，西医为治疗睡眠问题的主要手段。市场上用于治疗睡眠问题的药物主要为巴比妥类、褪黑素等，这类药品大多能够缩短入睡时间，延长睡眠时间和提高睡眠质量，但是服用药物后第二天容易产生白天焦虑、精神恍惚及机体对药物易产生上瘾和依赖等副作用，一但停药会出现更为严重的反弹情况，只是饮鸩止渴，不能治本。

中药具有药性温和、不易产生耐药性、适合长期服用等特点。因此，急需研制一种能有效改善睡眠的中药组合物。

发明内容

针对现有技术存在的问题，本发明提供一种改善睡眠的组合物及其应用，本发明的组合物通过补肾养心、养血安神、疏肝活血，起到良好的改善睡眠功效。

本发明提供的一种改善睡眠的组合物，以质量份计，由包括以下组分的原料制得：人参5-20份、酸枣仁0.5-3份、茯苓5-20份、陈皮5-20份、玉竹5-20份、百合10-30份、甘草1-5份和γ-氨基丁酸0.1-2份。

上述技术方案中，通过将特定配比的人参、酸枣仁、茯苓、陈皮、玉竹、百合、甘草和γ-氨基丁酸组合，相互间发挥协同作用，通过补肾养心、养血安神、疏肝活血来起到镇静催眠的作用，缓解入睡困难、失眠多梦、睡眠时间缩短等症状，使患者脱离五脏失养、阴阳失调、心肾不交的亚健康状态，从而提高工作和生活质量。

优选地，所述γ-氨基丁酸由L-谷氨酸钠发酵而得；天然发酵的γ-氨基丁酸安全性高，是国家批准的新食品原料。

优选地，所述组合物还包括淡竹叶5-20份和L-茶氨酸0.05-1份。

上述技术方案中，加入淡竹叶和L-茶氨酸后，所述组合物改善睡眠的效果更好。

优选地，所述组合物，以质量份计，由包括以下组分的原料制得：人参10-20份、酸枣仁0.5-2份、茯苓5-15份、陈皮5-15份、玉竹5-15份、百合10-25份、甘草1-3份、γ-氨基丁酸0.1-1份、淡竹叶5-15份和L-茶氨酸0.05-0.5份。

上述组合物可配以一定辅料，制成任何一种实际中可应用的剂型，包括颗粒剂、胶囊剂、片剂和冲剂等。

本发明还提供一种改善睡眠的颗粒剂，包括上述任一种组合物和辅料，所述辅料为益生元和粘结剂。

上述技术方案中，制成颗粒剂便于携带、服用快速、口感适中，并能有效保持各原料所具有的纯天然特殊香气。辅料选用益生元和粘结剂，一是对原组合物功效无负面影响，二是有利于形成颗粒。