[发明专利]全身肌群训练装置及其使用方法

摘要

本发明公开了一种全身肌群训练装置及其使用方法，包括：盘体；弹性带，其包括分别对称设置在盘体的一端和另一端；第一带部和第二带部远离盘体的一端分别设置以可拆卸的方式连接的手兜和脚兜；重量感应模块，其连接控制开关控制电源开启；运动数据存储模块，其采集并存储运动者的个人信息；运动监测模块，其用于监测运动者的心率以及拉伸的力度和长度，并记录运动时间，生成运动信息存储至运动数据存储模块；运动分析模块，其提供运动员最合理的运动量；本发明通过设置一体化成型的训练装置通过手脚向外伸展牵引弹性带的方式，实现在伸展的过程发展全身肌群的目的，并通过运动监测以及运动分析的方式便于运动者合理运动，以达最佳运动效果。

主权项

1.一种全身肌群训练装置，其中，包括：盘体，其外径设置为30‑40厘米，所述盘体为橡胶体，所述盘体中部设置凹槽，所述凹槽外侧设置柔性盖体；弹性带，其设置为4‑6个，所述弹性带以与所述盘体一体成型的方式设置在所述盘体的外周；所述弹性带包括第一带部和第二带部，所述第一带部对称设置在所述盘体的一端，所述第二带部对称设置在所述盘体的另一端；所述第一带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的手兜，所述第二带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的脚兜；重量感应模块，其设置在所述凹槽内，所述重量感应模块连接控制开关，当所述重量感应模块测得的重量大于5kg，则所述控制开关控制电源开启；运动数据存储模块，其连接到所述重量感应模块，所述运动数据存储模块用于采集并存储运动者的个人信息；运动监测模块，其用于监测所述运动者在运动过程中的心率以及以及每次拉伸第一带部和第二带部所用的力度以及拉伸的长度，并记录运动时间，生成运动信息存储至所述运动数据存储模块；运动分析模块，其用于根据所述运动数据存储模块内的信息分析并提供所述运动员最合理的运动量。