[发明专利]一种治疗失眠的食疗羹及其制备方法

说明书

技术领域

本发明涉及一种食疗羹，尤其是涉及一种治疗失眠的食疗羹及其制备方法。

背景技术

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。轻者入寐困难，寐而易醒，醒后不能再寐，时寐时醒等，严重者则整夜不能入眠。作为一种症状，失眠一般不会引起严重后果。神经官能症、高血压病、更年期综合征等均可出现失眠。失眠属中医“不寐”范畴。

中医认为失眠的原因都为情志所伤、劳逸失度、久病体虚、五志过极、饮食不节等，引起脏腑阴阳不调导致的。夜晚人应由阳转阴，趋于安静，如果阳不入阴，人精神活动过于亢奋就会失眠。由于睡眠对于恢复人体精力的作用不可替代，不能很好入睡休息也就不能让机体恢复精力，因此寻求治疗失眠的方法对于人体很重要。

目前，治疗失眠的方法主要是以西药(口服安眠药)及中药调理为主，西药在服药初期会迅速见效，但经常服用安眠药不仅会带来耐药性，依赖性，还会带来宿醉，戒断反应，记忆损害等众多不良后果；而中药味苦，难以下咽，气味难闻，患者接受程度低，同时中药熬煮时间长，熬制较为不便。

发明内容

本发明是为了解决现有技术的治疗失眠的方法所存在的上述问题，提供了一种配伍合理，风味口感佳，患者易接受，具有养心安神、补血益脑等功效的治疗失眠的食疗羹。

本发明还提供了一种治疗失眠的食疗羹制备方法，工艺步骤简单，操作简便。

为了实现上述目的，本发明采用以下技术方案：

本发明的一种治疗失眠的食疗羹，由以下重量份的原料制成：10～15份冰糖，10～20份粳米，20～25份百合，30～50份纯牛奶，5～10份酸枣仁粉，5～10份核桃仁粉，10～20份山药粉，20～30份香蕉，500～1000份向日葵盘水。本发明的食疗羹，其中各种原料均为药食兼用之品，对人体无任何毒副作用，可长期食用，其中各原料的功效为：

冰糖味甘、性平，缓中补虚，合用共奏滋阴液，养心安神之效，并能去除其他原料所产生的苦味，有效改善本发明风味和口感，还具有补中益气，和胃润肺的功效；

百合味甘，微苦，微寒，具有养阴润肺，清心安神之效；

纯牛奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效；

酸枣仁粉具有宁心安神、补中养肝、敛汗等功效；

核桃仁粉性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效；

山药粉可改善本发明的食疗羹粘稠程度，并使口感更为细腻，同时山药粉具有健脾、补肺等功效；

香蕉内含有氨基酸，进入人体后经过消化转化为血清促进素，产生稳定情绪、镇静的作用；长期食用会使患者心情稳定，有利于缓解失眠；香蕉内还富含维生素B6和5‐羟色胺物质，均可起到稳定情绪作用，从而促进睡眠；

向日葵盘为菊科植物向日葵的花盘，具有清热、平肝等功效，本发明中用向日葵盘水代替水进行熬煮，与其他原料合用共奏理气疏肝，养心安神之效。本发明的食疗羹通过各原料的协同配伍，口感好，患者易接受，对人体无任何毒副作用，可长期保健食用，具有养心安神、补血益脑等功效，对失眠具有很好的疗效。

作为优选，所述向日葵盘水通过以下方法制得：将向日葵盘与水按质量比1:5～10混合，熬煮20～30min，过滤，即得向日葵盘水。

一种治疗失眠的食疗羹制备方法，具体步骤为：按上述重量份配比称取各原料后，将冰糖、粳米、百合、酸枣仁粉、核桃仁粉、山药粉加入向日葵盘水中大火煮沸，加入香蕉，转文火煮成羹后加入牛奶搅拌均匀即得治疗失眠的食疗羹。

作为优选，所述香蕉捣烂后加入羹中。

因此，本发明具有如下有益效果：

(1)本发明的食疗羹通过各原料的协同配伍，口感好，患者易接受，对人体无任何毒副作用，可长期保健食用，具有养心安神、补血益脑等功效，对失眠具有很好的疗效；

(2)本发明的治疗失眠的食疗羹制备方法，工艺步骤简单，操作简便。

下面通过具体实际病例以进一步说明本发明的效果：

(一)患例选取

选取32例患者，其中女性18例，男性14例，年龄16～58岁；病程1个月～6年。临床表现均为：不寐，情绪急躁易怒，精神不振，乏力，口干口苦，不思饮食，并伴头晕心悸、神疲乏力。

(二)治疗措施

每晚睡前1小时食用本发明的食疗羹一碗(150～300g)，1个月为1个疗程，服用1疗程。

(三)治疗效果

疗效评定标准：治愈：睡眠正常，伴随症状消失；好转：睡眠时间延长，伴随症状改善；未愈：症状无改变。