[发明专利]振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监控装置

说明书

技术领域

本发明涉及一种腿髋腰组合力量训练及监控装置。

背景技术

目前，柔道、摔跤、投掷等专项力量训练采用的是等张(又称动力性)练习手段，如：深蹲杠铃、负重转髋、负重转体等，而对于等长(又称静力性)练习重视不够，手段欠缺，更缺少结合专项的多个肌肉群组合联动的等长力量练习及对运动员动作技术过程进行监控。研究表明，等张练习结合等长练习对于发展力量非常有效。有一种振动等长训练力量的新理论，用5Hz～26Hz的正弦曲线波振动对某个动作进行短暂的等长训练对发展力量非常有效。等长训练只对关节某个角度及其周围一个小的区域(±15°)的最大力量有效，为了提高整个关节运动幅度的肌肉最大力量，应在关节各个不同的角度上进行等长训练。使用爆发式等长收缩来发展肌肉的力产生的速度的能力，甚至比等张(动力性)练习对发展爆发力更为有效。

然而，能够很好地利用最新研究成果，符合现代高水平柔道、摔跤、投掷等专项力量训练发展方向(即更接近专项动作的多个肌肉群组合联动的力量练习手段)，利用运动员运动信息对运动员动作技术过程进行监控的振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监控装置国内国外还没有出现。

发明内容

本发明的目的是提供一种振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监控装置，以解决目前柔道、摔跤、投掷等专项力量训练缺乏振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监控手段的问题。

本发明为解决上述技术问题采取的技术方案是：本发明所述训练及监控装置包括连接部件、上轴套、下轴套、连接套管、第一阻力计、转动体、第一轴、第二轴、第三轴、第二阻力计和两个顶丝；所述训练及监控装置还包括框架、第一调速电机、第二调速电机、第一齿轮传动副、第二齿轮传动副、第一定时控制开关、第二定时控制开关、第一扭矩传感器、第二扭矩传感器、第一扭矩显示器、第二扭矩显示器、振动装置、脚踏板、油泵、液压缸、压力传感器和压力显示器；框架固装在振动装置的上面板的上端面上，连接部件设置在框架内，且连接部件的上端与框架的上横梁固接，连接部件的中部设有中心孔，上轴套固装在连接部件的中心孔内，第一轴的上端设置在上轴套内，第一轴的下端与液压缸的缸体的上端面固接，第一阻力计安装在上轴套的侧壁上，且第一阻力计的顶杆顶靠在第一轴上，油泵固装在框架的内侧壁上，油泵用于驱动液压缸的活塞杆伸缩，液压缸的活塞杆通过第一扭矩传感器与转动体的中部固接，转动体下端面的中部固装有压力传感器，第一调速电机的输出轴通过第一齿轮传动副将动力传递给第一轴，第一调速电机与框架的上横梁固接，转动体设置在脚踏板的正上方，脚踏板的下端面通过第二扭矩传感器与第二轴的上端面固接，第二轴的下端设置在连接套管的上端内，第三轴的上端设置在连接套管的下端内，第三轴的下端设置在下轴套内，第二轴与第三轴各分别通过一个顶丝与连接套管固接，第二轴与第三轴的中心线在同一直线上且位于振动装置的竖向中心线上，第二阻力计安装在下轴套的侧壁上，且第二阻力计的顶杆顶靠在第三轴上，下轴套的下端面和第二调速电机均固装在振动装置的上面板的上端面上，第二调速电机的输出轴通过第二齿轮传动副将动力传递给第三轴，第一扭矩显示器、第二扭矩显示器和压力显示器均设置在框架的外侧壁上，第一扭矩显示器用于显示第一扭矩传感器输出的扭矩大小，第二扭矩显示器用于显示第二扭矩传感器输出的扭矩大小，第一定时控制开关和第二定时开关均安装在转动体上，第一调速电机和油泵通过第一定时控制开关同步定时控制启停，第二调速电机通过第二定时控制开关定时控制启停；压力传感器的信号输出端与压力显示器的信号输入端连接，第一扭矩传感器的信号输出端与第一扭矩显示器的信号输入端连接，第二扭矩传感器的信号输出端与第二扭矩显示器的信号输入端连接。

本发明的有益效果是：利用本发明的振动等长多角度腿髋腰组合力量训练及监控装置可以实现在一个能产生低频(5Hz～26Hz)正弦曲线波振动的机械平台上做等长的腿髋腰组合专项力量训练，由于振动的作用，使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和缩短，随意收缩所能产生的最大张力与最大维持的张力都能增加，对提高柔道、摔跤、投掷等专项力量是有效的。

使用爆发式等长收缩发展肌肉的力产生的速度的能力，甚至比等张练习发展柔道、摔跤、投掷等专项力量更为有效。在腿髋腰的各个不同角度上进行同步组合的等长训练，可以提高整个腿髋腰关节运动幅度的肌肉最大力量。

腿髋腰组合专项力量练习能满足柔道、摔跤、投掷等专项的关键技术动作的需要，并能大大提高柔道、摔跤、投掷等专项力量的训练效果。

采用经过专门设计的更接近专项动作的多个肌肉群组合联动的等长力量练习手段，训练效果更为显著。