[发明专利]当归黄鳝补血粥

说明书

技术领域

本发明属于食疗技术领域，尤其是治疗补血的食疗方案。

背景技术

现有的补血方案大多都是以药补为主，西药补血副作用大，且病人对药物有很大的依赖性，停药后易反弹，而且随着社会的发展，人们对健康的关注已经越来越高了，尤其是对健康食物的选择，因此，提供一种健康食疗的食物势在必行。

发明内容

本发明的目的是为其提供一种无副作用，且治疗效果显著又健康的食疗方式。

为实现本发明的目的所提供的技术方案是：当归10克，黄鳝两条，生姜7片，大米50克，水若干，将当归洗净晒干，黄鳝用刀拍碎，无须祛除内脏，将当归，黄鳝，生姜一起、放入米里，熬粥。

本发明的有益效果是：口味香浓，保健作用佳，材料易得，制作简单，对贫血的人治疗效果更佳。

具体实施方案

当归黄鳝补血粥由以下配方配比组成：当归10克，黄鳝两条，生姜7片，大米50克，水若干，将当归洗净晒干，黄鳝用刀拍碎，无须祛除内脏，将当归，黄鳝，生姜一起、放入米里，熬粥，具体实施过程中，可以放入红枣、龙眼肉。

实施例一

当归黄鳝补血粥由以下配方配比组成：当归10克，黄鳝两条，生姜7片，大米50克，水若干，将当归洗净晒干，黄鳝用刀拍碎，无须祛除内脏，将当归，黄鳝，生姜一起、放入米里，熬粥。

实施例二

当归黄鳝补血粥由以下配方配比组成：当归10克，黄鳝两条，生姜7片，大米50克，红枣、龙眼肉10克，水若干，将当归洗净晒干，黄鳝用刀拍碎，无须祛除内脏，将当归，黄鳝，生姜一起、放入米里，熬粥。