[发明专利]一种锻炼腹肌的健身器械及其使用方法

说明书

技术领域

本发明公开了一种锻炼腹肌的健身器械及其使用方法，属于健身器械领域。

背景技术

随着经济水平的快速发展，人们的生活水平得到了相应提高，但是在人们享受物质生活得而同时，快节奏的生活方式给人们带来了一些负面影响，比如身体素质下降、心肺功能衰退、肌肉素质下降、颈椎问题腰椎问题等，严重影响着人们的正常生活。随着人们对生活水平的追求，越来越多的人们向往健康的生活方式。

随着全民健身的不断推广，越来越多的人喜欢上了健身运动，市面上也出现了许许多多的健身器械方便人们的健身，但是专门针对于腹肌锻炼的还比较少，本发明就根据对腹肌锻炼的需要设计出了一款健身器械，方便人们在休闲时间进行体育锻炼。

在人们进行运动锻炼时，往往因为自己不小心或者场地等原因造成运动损伤，轻者肌肉酸痛，重者伤筋断骨，严重影响着人们的日常生活，本发明不仅可以帮助健身爱好者进行体育锻炼，也可以辅助患有相关损伤的患者进行康复训练，是各个健身场馆以及家庭健身的首选健身器械。

发明内容

本发明设计了一种锻炼腹肌的健身器械及其使用方法，其主要目的是为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一种专门针对于腹肌锻炼的健身器械，根据对坐姿卷腹运动的原理进行模拟，通过客服配重片重量来达到锻炼腹部肌肉的效果，为了实现以上目的，根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）配重单元、（2）凸滑轮、（3）上滑轮、（4）施力件、（5）支撑杆、（6）摆杆、（7）背垫、（8）坐垫、（9）绳索、（10）机架、（11）底部滑轮；待各个零部件加工处理制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

安能装流程如下：将坐垫（8）安装在机架（10）相应位置，背垫（7）安装在机架（10）相应位置，摆杆（6）安装在机架（10）相应位置，凸滑轮（2）通过螺栓安装在摆杆（6）上，施力件（4）通过销轴铰接在摆杆（6）一端，上滑轮（3）铰接于机架（10）上相应位置，底部滑轮（11）铰接在机架（10）底部位置，支撑杆（5）铰接于施力件（4）与摆杆（6），绳索（9）一端固定在凸滑轮（2）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（1）组装在机架（10）右侧相应位置。

安装完成后即可投入到使用中去，使用时应遵照使用说明进行操作使用，使用说明如下：使用时，使用者应根据自身的条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在坐垫上，双脚踩于机架脚蹬处，双手紧握施力件把手，双手用力向下转动施力件，此时铰接在施力件上的凸滑轮同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼腹部相应肌肉的目的。

附图说明

图1为本发明一种锻炼腹肌的健身器械及其使用方法的哇哎管央视结构示意图，其中：（1）配重单元、（2）凸滑轮、（3）上滑轮、（4）施力件、（5）支撑杆、（6）摆杆、（7）背垫、（8）坐垫、（9）绳索、（10）机架、（11）底部滑轮。

具体实施方式

以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。

根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）配重单元、（2）凸滑轮、（3）上滑轮、（4）施力件、（5）支撑杆、（6）摆杆、（7）背垫、（8）坐垫、（9）绳索、（10）机架、（11）底部滑轮；待各个零部件加工处理制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

安能装流程如下：将坐垫（8）安装在机架（10）相应位置，背垫（7）安装在机架（10）相应位置，摆杆（6）安装在机架（10）相应位置，凸滑轮（2）通过螺栓安装在摆杆（6）上，施力件（4）通过销轴铰接在摆杆（6）一端，上滑轮（3）铰接于机架（10）上相应位置，底部滑轮（11）铰接在机架（10）底部位置，支撑杆（5）铰接于施力件（4）与摆杆（6），绳索（9）一端固定在凸滑轮（2）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（1）组装在机架（10）右侧相应位置。

安装完成后即可投入到使用中去，使用时应遵照使用说明进行操作使用，使用说明如下：使用时，使用者应根据自身的条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在坐垫上，双脚踩于机架脚蹬处，双手紧握施力件把手，双手用力向下转动施力件，此时铰接在施力件上的凸滑轮同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼腹部相应肌肉的目的。