[发明专利]一种绿豆八宝粥

说明书

技术领域

本发明涉及食品领域，具体而言涉及一种绿豆八宝粥。

背景技术

绿豆有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。现在市售八宝粥虽然口味多样，但是普遍含糖量高，同时添加多种添加剂，达不到营养和保健的要求。

发明内容

本发明提出一种绿豆八宝粥，不仅口味香甜，而且低糖低脂，清热解毒，营养健康。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种绿豆八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆20-30份、大米20-30份、去皮小麦20-25份、百合6-8份、莲子6-8份、冰糖10-15份、水130-150份。

进一步，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆20份、大米20份、去皮小麦20份、百合6份、莲子6份、冰糖10份、水130份。

进一步，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆25份、大米25份、去皮小麦22份、百合7份、莲子7份、冰糖14份、水140份。

进一步，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆30份、大米30份、去皮小麦25份、百合8份、莲子8份、冰糖15份、水150份。

本发明的有益效果如下：

1、本发明口味香甜，口感细腻。

2、本发明清热解毒，营养丰富。

具体实施方式

下面将结合本发明的实施例，对本发明的实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域内的普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他的实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一：

一种绿豆八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆20-30份、大米20-30份、去皮小麦20-25份、百合6-8份、莲子6-8份、冰糖10-15份、水130-150份。

实施例二：

根据实施例一所述的一种绿豆八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆20份、大米20份、去皮小麦20份、百合6份、莲子6份、冰糖10份、水130份。

实施例三：

根据实施例一所述的一种绿豆八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆25份、大米25份、去皮小麦22份、百合7份、莲子7份、冰糖14份、水140份。

实施例四：

根据实施例一所述的一种绿豆八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：

绿豆30份、大米30份、去皮小麦25份、百合8份、莲子8份、冰糖15份、水150份。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。