[发明专利]一种健康营养米粉

说明书

技术领域

本发明是涉及食品，更具体的说是一种健康营养米粉。

背景技术

随着现在科学技术的进步，从事脑力劳动的白领越来越多，在“白领”阶层中，他们工作节奏快，压力大，对饮食营养无暇顾及，甚至经常不吃早餐，或早上没胃口吃饭，由于营养的缺乏，造成上班期间精力不振、甚感疲倦。

且现在人们都比较爱美，注重护肤、美容，有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙；利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙，面色暗黄、无光泽，现代好多都市丽人急需一款营养全面、均衡，又可以起到美容作用的健康营养米粉。

发明内容

本发明的目的是针对背景中技术不足缺点，提供一种健康营养米粉。

为了解决背景技术所存在的问题，本发明采用以下技术方案：一种健康营养米粉，其特征在于由以下重量份的原料制备而成：山药10-20、薏米10-20、莲子5-8、枸杞2-4、红枣1-3、山核桃仁2-4、黑米10-15、小米10-12、大米8-15、玉米面5-10、大麦5-8、花生仁5-10、莲藕2-4、螺旋藻1-3。

综上所述，该发明的优点如下：该健康营养米粉餐调配各种天然食物，富含均衡营养成分，有效补充人体正常饮食所需杂粮，营养丰富，提供能量，且具有美容护肤，主方合理，营养全面，快捷方便，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精等功效，可快速做好一份米粉早餐，适于广大人群食用。

具体实施方式

下面结合实施例对本发明作进一步说明。

作为优选方案，一种健康营养米粉，由以下重量份的原料制备而成：山药20、薏米20、莲子8、枸杞4、红枣3、山核桃仁4、黑米15、小米12、大米15、玉米面10、大麦8、花生仁10、莲藕4、螺旋藻3。

以上详细说明了本发明的实施方式，但这只是为了便于理解而举的实例，不应被视为是对本发明范围的限制。同样，任何所属领域的技术人员均可根据本发明的技术方案及其较佳实施例的描述，做出各种可能的等同改变或替换。