[发明专利]移动训练设备

说明书

相关申请

不适用。

关于联邦赞助的研究的声明

不适用。

技术领域

本发明涉及一种训练设备。更具体地，本发明涉及一种能同时在两个不同轴线上提供阻力的训练设备，这种训练设备容易安装、在使用中稳定并且容易改变阻力。

背景技术

在某些运动中，体重转移被认为是训练核心。例如，在棒球挥杆移动中，重量首先被转移至后腿，随后向前移动产生能量。同时，后踝开始与后膝和髋部一起旋转，继而又使上体、肩部和臂部也围绕身体中心旋转。在这个过程中，产生自后腿的向上力量(竖直)和髋部的旋转力量(水平)被认为是有力的挥杆的关键。

对网球和高尔夫球也是如此，其中下体力量产生用于挥杆动作的力。US 8,210,963提供一种用于通过测量在高尔夫球挥杆期间打高尔夫的人的体重的转移并且将其与技术上合理的挥杆进行比较来改进高尔夫球挥杆的设备。然而，此类设备并不训练或改进使用者的下体力量或旋转力量。

US 8,187,153提供一种用于通过计算机控制的阻力致动器来锻炼使用者的躯干、臂部、腿部的锻炼机器。然而，此类设备结构复杂，因此成本高昂，并且不易在实地训练如棒球练习场所实践中设置和使用。

US 8,162,807描述一种典型训练设备，其中重量被添加至训练设备的不同部分以锻炼身体上的特定部位。然而，此类设备仅沿一根轴线锻炼身体，并且在实地训练中并无实际用途。

US 7,887463描述另一典型腿部训练设备，所述腿部训练设备包括滑雪靴、滑步车(strider)、踏步机(stepper)、椭圆训练机(elliptical trainer)、以及健身车。在此类型的设备中，使用者踏在每个脚的载体上，并且通过抵抗阻力来跨步而锻炼腿部。然而，此类型的设备并不锻炼躯干力量，尤其是不锻炼旋转力量。

US 7,775,914仅解决了在挥杆时棒球运动员的脚的安置。US6,773,366仅解决了上体训练、尤其是挥杆期间两个臂部的相对位置。

US 7,758,436描述一种用于击球手和打高尔夫的人的挥杆和击球训练辅助用具。它是教练用来确定击球手或打高尔夫的人是否执行适当的挥杆的阻力型指示器。使用这种设备而提高的肌肉力量即使有也是很少。

US 7,632,192提供一种用于提高击球技能的多运动型训练设备。然而，无法通过所述设备提供足够阻力，并且必须提供定制球杆/球棒/球拍来与此类设备一起工作，从而使得所述设备并不实际。

US 7,625,320提供一种目标是髋部旋转的阻力挥杆训练设备。然而，这种设备具有占用面积较大且复杂的结构，所述结构不易设置用于实地实践。另外，这种设备仅仅在水平平面上提供对旋转的阻力，而未同时解决提高来自腿部的竖直力量的问题。

US 7,438,653描述另一挥杆训练设备，其中柔性绳索被使用者连接至带上。然而，绳索连接带的位置并非固定，而是滑动连接，所述滑动连接实际上违背其目的，因为滑动连接将会显著减少来自于绳索的阻力。另外，它不提供底座的事实是一个缺点，因为将绳索固定在任何对象上意味着绳索长度需要经常调节，并且在训练部位的周围找到用来系绳索的固定装置并不那么容易。

因此，需要一种用于训练在要求髋部旋转和下体力量的运动中的运动员的设备和方法。还需要使所述设备易于设置用于实地实践并且不会妨碍正常挥杆模式。

发明内容

本发明提供了一种移动训练设备，所述移动训练设备包括：直立框架，所述直立框架包括至少一个导孔和至少一个可释放的夹具；底座，所述底座被连接至所述直立框架，其中所述底座包括至少一个前部支腿和至少一个后部支腿，所述后部支腿具有至少一个滚子；弹性绳索，所述弹性绳索可释放地接合所述框架上的所述夹具并且延伸穿过所述导孔，其中钩附接至所述弹性绳索的端部；以及长度可调节的训练带，其中所述训练带具有将与所述钩相接合的至少一个圆环；其中阻力是由所述弹性绳索可变化地提供，并且其中通过穿过所述导孔接合位于训练带上的所述圆环，所述绳索与使用者站立的表面成角度θ，使得所述可变阻力具有水平分量和竖直分量两者。

在本发明的另一方面中，提供一种用于产生出双向阻力的方法，所述方法包括以下步骤：提供在被拉伸时具有阻力的两个弹性装置；通过将所述两个弹性装置附接至所述使用者的髋部的左侧和右侧，在所述使用者旋转其躯干时形成阻力，其中所述两个弹性装置中的至少一个与所述使用者站立的表面成角度θ；旋转所述使用者的躯干；以及由此拉伸所述两个弹性装置以便形成双向阻力。