[发明专利]一种有助于改善睡眠的养生保健食品配方及其制备方法

权利要求书

1.一种有助于改善睡眠的养生保健食品配方，其特征在于所用的原料及其重量份数：枸杞子600-1400份、黄精600-1500份、茯苓600-1500份、山药1000-2000份、桑葚800-1300份、玉竹500-1300份、莲子800-2000份、龙眼肉800-2000份、百合800-1400份、酸枣仁800-1700份。

2.根据权利要求1所述的一种有助于改善睡眠的养生保健食品配方，其特征在于所用的原料及其最佳重量份数：枸杞子1000份、黄精1000份、茯苓1000份、山药1500份、桑葚1000份、玉竹1000份、莲子1500份、龙眼肉1500份、百合1200份、酸枣仁1200份。

3.根据权利要求1或2所述的一种有助于改善睡眠的养生保健食品配方及其制备方法，其特征在于制备过程按以下步骤进行：

(1)将配方中各原料置于煮提锅中，浸润30分钟，然后加入10倍量的去离子水，室温浸泡2小时；然后加热至沸腾，煮沸提取2小时，倾出水提液，过滤；

(2)再次加入原料10倍量的去离子水，煮沸提取2小时，倾出水提液，过滤；

(3)合并步骤(1)、(2)所得滤液，冷却，离心，弃去沉淀，收集上清液；

(4)将步骤(3)所得的滤液浓缩，添加天然吸附澄清剂，弃去沉淀，收集上清液；

(5)将步骤(4)所得的上清液浓缩，干燥，粉碎，分装成10克的小包装。

4.根据权利要求1或2所述的一种有助于改善睡眠的养生保健食品配方，其特征在于：本发明能改善睡眠质量，稳定情绪，减轻忧郁、压力、焦虑，增强免疫力、记忆力、逻辑思考力、理解能力，提高工作效率。