[发明专利]一种具有催眠作用的保健茶及制备方法

说明书

技术领域

本发明涉及一种保健茶，特别是涉及一种具有催眠作用的保健茶及制备方法。

背景技术

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。随着社会的快速发展，使得人们的工作、生活节奏越来越快，压力越来越大，随之所产生的失眠群体范围也越来越广，失眠已经由单纯的身体状况差的中老年人群发展到白领阶层、且现在已经蔓延到大学生、及中小学生，他们被工作压力、就业压力、升学压力所困扰而导致失眠。中国睡眠研究会副理事长王玉平教授表示，据他们研究会调查表明，中国目前有20％-30％的人患有失眠，睡眠障碍及其相关性疾病已经成为严重危害人类健康的重大疾病，这已经成为了一个严重的社会问题。而目前解决失眠问题的常用方法是服用一些抑制神经的安定药品，以强制患者入眠，但常服此类药品，不仅会导致患者的依赖性和成瘾性，并且会使失眠状态形成一种恶性循环。

发明内容

本发明的目的是克服现有技术的不足，提供一种疗效确切，口感好的具有催眠作用的保健茶。

本发明的第二个目的是提供一种具有催眠作用的保健茶的制备方法。

本发明的技术方案概述如下：

一种具有催眠作用的保健茶，按重量由下列原料制成：炒柏子仁20-40份，炒酸枣仁20-40份，百合10-20份，大枣20-40份，灵芝10-20份，枸杞子10-20份，合欢皮10-20份，龙眼肉10-20份，黄精10-20份和黄芪10-20份。

优选的是：所述炒柏子仁为30份，炒酸枣仁为30份，百合为15份，大枣为30份，灵芝为15份，枸杞子为15份，合欢皮为15份，龙眼肉为15份，黄精为15份，黄芪为15份。

一种具有催眠作用的保健茶的制备方法，包括如下步骤：

(1)按重量称取原料：炒柏子仁20-40份，炒酸枣仁20-40份，百合10-20份，大枣20-40份，灵芝10-20份，枸杞子10-20份，合欢皮10-20份，龙眼肉10-20份，黄精10-20份和黄芪10-20份；

(2)将所述原料粉碎，过25目-40目筛，包装。

优选的是：所述炒柏子仁为30份，炒酸枣仁为30份，百合为15份，大枣为30份，灵芝为15份，枸杞子为15份，合欢皮为15份，龙眼肉为15份，黄精为15份，黄芪为15份。

本发明的具有催眠作用的保健茶具有较强的宁心安神作用，晚上可以轻松进入睡眠状态，夜里不再总醒或早醒，可以达到整夜安稳睡眠，少梦或不做梦，睡眠质量较高，第二天能够感觉到身心轻松。

具体实施方式

本发明的配方中，柏子仁、酸枣仁均具有养肝、宁心安神的作用，用炒制品，可以提高茶的口感，使得茶水更加清香；百合具有清心安神的作用，用于虚烦不眠、神志恍惚；大枣、龙眼肉具有补虚益气、养血安神的作用，同时可以使茶的口感香甜；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用；合欢皮具有解郁，和血宁心的作用；灵芝、黄精、黄芪具有补脾益气、提高免疫力的作用。上述诸成分合用，可以补气血、宁心安神，提高免疫力，很好地解决由失眠导致的健忘、倦怠乏力、腰膝酸痛，眩晕耳鸣等诸多问题。

下面对过具体实施例对本发明作进一步的发明。

实施例1

一种具有催眠作用的保健茶的制备方法，包括如下步骤：

(1)按重量称取原料：炒柏子仁30份，炒酸枣仁30份，百合15份，大枣30份，灵芝15份，枸杞子15份，合欢皮15份，龙眼肉15份，黄精15份和黄芪15份；

(2)将所述原料粉碎，过30目筛，包装，每袋6g。

实施例2

一种具有催眠作用的保健茶的制备方法，包括如下步骤：

(1)按重量称取原料：炒柏子仁20份，炒酸枣仁40份，百合15份，大枣20份，灵芝20份，枸杞子15份，合欢皮10份，龙眼肉20份，黄精15份和黄芪10份；

(2)将所述原料粉碎，过25目筛，包装，每袋5g

实施例3

一种具有催眠作用的保健茶的制备方法，包括如下步骤：

(1)按重量称取原料：炒柏子仁30份，炒酸枣仁20份，百合20份，大枣30份，灵芝10份，枸杞子20份，合欢皮15份，龙眼肉10份，黄精20份和黄芪15份；

(2)将所述原料粉碎，过40目筛，包装，每袋5-10g。

实施例4

一种具有催眠作用的保健茶的制备方法，包括如下步骤：