本发明公开了一种基于视频人脸序列的人脸识别方法及系统,该方法包括如下步骤:采集人脸2D序列图;对2D序列图进行标注,并作为InsightFaceLoss的训练标签输入;将3D设备采集到的3D人脸序列图和Struct From Motion算法生成的3D特征图,作为SmoothL1Loss的训练标签输入;训练完成后得到人脸特征提取模型;将前端2D人脸采集设备采集到的视频序列进行人脸检测,将检测到的人脸序列作为人脸特征提取模型的输入,提取人脸特征,完成人脸识别。本发明采用一个序列的多涨人脸2D图,代替3D人脸采集设备做人脸识别,大大节约了应用消耗的成本,同时由于2D序列对距离和光照没有限制,大大提升了人脸识别的应用场景。