[发明专利]一种养元保健粥

摘要

本发明涉及一种养元保健粥，由下列重量份的原料制成：淮山0.5-20份、芡实0.5-30份、金樱子0.5-10份、核桃肉或核桃粉0.5-20份、黑大豆0.5-30份、胡麻0.5-40份、米粥1-40份；该养元保健粥的方法是：先取金樱子煮水，再将金樱子煮水后的汤汁与淮山、芡实、核桃肉或核桃粉、黑大豆、胡麻、米粥一起熬制成粥状，最后配食盐、白糖、食品防腐剂调制即可。本发明各原材料都是现有市场上大量流通的常用食用药材，无任何毒副作用，符合药食同源的功能原理，且美味可口，易吸收，易消化，实惠，简单安全可靠。本发明以药食同源的养生之道，促原生和养，辨证科学养生，使药与食的合理搭配，适合现代人们健康新水准的新要求。

主权项

一种养元保健粥，其特征在于它由下列重量份的原料制成：淮山0.5‑20份、芡实0.5‑30份、金樱子0.5‑10份、核桃肉或核桃粉0.5‑20份、黑大豆0.5‑30份、胡麻0.5‑40份、米粥1‑40份；上述原料制作养元保健粥的方法是：先取金樱子煮水，再将金樱子煮水后的汤汁与淮山、芡实、核桃肉或核桃粉、黑大豆、胡麻、米粥一起熬制成粥状，最后配食盐、白糖、食品防腐剂调制即可。