[发明专利]一种运动量的推荐方法、装置、设备及介质

说明书

本发明实施例公开了一种运动量的推荐方法、装置、设备及介质。本发明实施例的技术方案，通过获取当前用户的目标睡眠评估信息和在睡眠过程中的第一体征数据；根据所述目标睡眠评估信息和所述第一体征数据确定目标运动量；将所述目标运动量推送至所述当前用户，使得所述当前用户按照所述运动量运动。上述技术方案，通过根据所述目标睡眠评估信息和所述第一体征数据确定目标运动量的方式，使得用户可根据目标运动量进行运动，从而可有效提高睡眠质量。

技术领域

本发明涉及智能床垫技术领域，尤其涉及一种运动量的推荐方法、装置、设备及介质。

背景技术

适当的运动量有利于提高睡眠效果，而运动量过大会导致神经兴奋，从而影响到睡眠效果。目前，亟需一种运动量的推荐方法。

发明内容

本发明提供了一种运动量的推荐方法、装置、设备及介质，以推荐合适的运动量，从而提高用户的睡眠质量。

根据本发明的一方面，一种运动量的推荐方法，包括：

获取当前用户的目标睡眠评估信息和在睡眠过程中的第一体征数据；

根据所述目标睡眠评估信息和所述第一体征数据确定目标运动量；

将所述目标运动量推送至所述当前用户，使得所述当前用户按照所述运动量运动。

根据本发明的另一方面，提供了一种运动量的推荐装置，包括：

数据获取模块，用于获取当前用户的目标睡眠评估信息和在睡眠过程中的第一体征数据；

确定模块，用于根据所述目标睡眠评估信息和所述第一体征数据确定目标运动量；

推荐模块，用于将所述目标运动量推送至所述当前用户，使得所述当前用户按照所述运动量运动。

根据本发明的另一方面，提供了一种电子设备，所述电子设备包括：

至少一个处理器；以及

与所述至少一个处理器通信连接的存储器；其中，

所述存储器存储有可被所述至少一个处理器执行的计算机程序，所述计算机程序被所述至少一个处理器执行，以使所述至少一个处理器能够执行本发明任一实施例所述的运动量的推荐方法。

根据本发明的另一方面，提供了一种计算机可读存储介质，所述计算机可读存储介质存储有计算机指令，所述计算机指令用于使处理器执行时实现本发明任一实施例所述的运动量的推荐方法。

本发明实施例的技术方案，通过获取当前用户的目标睡眠评估信息和在睡眠过程中的第一体征数据；根据所述目标睡眠评估信息和所述第一体征数据确定目标运动量；将所述目标运动量推送至所述当前用户，使得所述当前用户按照所述运动量运动。上述技术方案，通过根据所述目标睡眠评估信息和所述第一体征数据确定目标运动量的方式，使得用户可根据目标运动量进行运动，从而可有效提高睡眠质量。

应当理解，本部分所描述的内容并非旨在标识本发明的实施例的关键或重要特征，也不用于限制本发明的范围。本发明的其它特征将通过以下的说明书而变得容易理解。

附图说明

为了更清楚地说明本发明实施例中的技术方案，下面将对实施例描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本发明实施例提供的一种运动量的推荐方法的流程图；

图2为本发明实施例提供的另一种运动量的推荐方法的流程图；

图3为本发明实施例提供的一种运动量的推荐装置的结构示意图；