[发明专利]一种辅助睡眠主动反馈方法及系统

说明书

本发明公开了一种辅助睡眠主动反馈方法及系统，其方法应用于辅助睡眠治疗过程，包括步骤：在第一疗程内采集用户每天的自由睡眠时间和基础睡眠参数；将自由睡眠时间和基础睡眠参数上传至云服务器，根据自由睡眠时间和基础睡眠参数，从云服务器接收用户在第二疗程内的卧床时间；根据第二疗程内的卧床时间对用户进行辅助睡眠，并监测用户在第二疗程内的睡眠质量参数；在其余各个疗程内，根据前一疗程内的睡眠质量参数，主动调整用户在当前疗程内的卧床时间，直至辅助睡眠治疗过程结束。本发明可以避免辅助睡眠过程中由于睡眠时间变化过大影响治疗效果，提高辅助睡眠治疗质量。

技术领域

本发明涉及辅助睡眠技术领域，特别涉及一种辅助睡眠主动反馈方法及系统。

背景技术

失眠作为困扰现代人的重要慢性疾病，世界卫生组织调查显示：全球三分之一人类有睡眠障碍，而中国人的睡眠品质更是低于世界水平。失眠的主要机制是睡眠节律紊乱等因素，现代人由于常熬夜导致生物时钟紊乱，引起内分泌失调，从而引发各种疾病有损健康，给失眠人群的工作学习生活带来困扰，长期失眠还会导致认知、内分泌、免疫系统功能失调等症状。目前在国际上有很多治疗非药物治疗手段，如睡眠限制治疗，睡眠刺激治疗，以及采用声音、呼吸等诱导睡眠等措施。

目前常见的失眠治疗措施中，医生通过睡眠限制治疗、睡眠刺激治疗等睡眠辅助疗法调整卧床时间进行治疗，通过对患者的卧床时间进行人工调整促进用户睡眠，但是调整卧床时间往往会导致睡眠时间变化过大，患者不适应或不依从，从而降低辅助睡眠的治疗效果。

因此目前需要一种卧床时间的调整方法，实现在辅助失眠患者进行睡眠治疗的过程中，平滑地过渡到合理的卧床时间范围，避免调整卧床时间后导致用户睡眠时间变化过大影响治疗效果，提高辅助睡眠治疗对用户睡眠情况的改善效果。

发明内容

为解决的技术问题，本发明提供一种辅助睡眠主动反馈方法及系统，具体的技术方案如下：

本发明提供一种辅助睡眠主动反馈方法，应用于辅助睡眠治疗过程，所述辅助睡眠治疗过程包括若干个按序排列的疗程，包括步骤：

在第一疗程内采集用户每天的自由睡眠时间和基础睡眠参数；

将所述自由睡眠时间和所述基础睡眠参数上传至云服务器，根据所述自由睡眠时间和所述基础睡眠参数，从所述云服务器接收所述用户在第二疗程内的卧床时间；

根据所述第二疗程内的卧床时间对所述用户进行辅助睡眠，并监测所述用户在所述第二疗程内的睡眠质量参数；

在其余各个所述疗程内，根据前一所述疗程内的睡眠质量参数，主动调整所述用户在所述当前疗程内的卧床时间，直至所述辅助睡眠治疗过程结束。

本发明提供的辅助睡眠主动反馈方法通过将辅助睡眠治疗分为多个疗程，并阶段性地改变每个疗程内的卧床时间，避免大幅调整卧床时间导致患者睡眠时间变化过大，反而降低辅助睡眠的治疗效果，同时在每个疗程睡眠时间的调整过程中，根据前一疗程内睡眠质量参数作为参考进行主动反馈与调节，提高辅助睡眠过程中卧床时间调整的客观性与准确性，适用于针对群体用户进行辅助睡眠治疗的个性化定制，提高辅助睡眠治疗的效果与效率。

在一些实施方式中，根据所述云服务器中存储的每个用户在最初疗程内每天的第一自由睡眠时间和第一基础睡眠参数，生成第一数据模型；

根据所述云服务器中存储的每个所述用户的所述第一自由睡眠时间、所述第一基础睡眠参数和所述第二疗程内的卧床时间，生成第二数据模型；

所述的根据所述第二疗程内的卧床时间对所述用户进行辅助睡眠之前，还包括：

接收所述用户输入的第二自由睡眠时间和第二基础睡眠参数，并将所述第二自由睡眠时间和所述第二基础睡眠参数上传至所述云服务器；