[发明专利]一种间歇式高低氧的训练方法、装置、训练设备及介质

权利要求书

1.一种间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，包括：

在初级训练模式启动中，获取生命体征检测装置采集的生命体征相关数据；其中，所述生命体征相关数据至少包括血氧饱和度、脉搏和呼吸频率；

依据所述生命体征相关数据确定推荐的训练模式；其中，所述训练模式包括多个；

获取目标训练模式，并根据所述目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作。

2.根据权利要求1所述的间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，所述训练模式包括初级训练模式，中级训练模式，高级训练模式和自定义训练模式。

3.根据权利要求2所述的间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，所述根据所述目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作包括：

根据所述目标训练模式控制所述间歇式高低氧训练系统循环输出低氧浓度和高氧浓度；

其中，循环输出低氧浓度和高氧浓度为：当所述低氧浓度的输出时间达到第一预设时间后，控制所述氧气浓度由低氧浓度变换为高氧浓度，当所述高氧浓度的输出时间达到第二预设时间后，控制所述氧气浓度由高氧浓度变换为低氧浓度；

判断训练总时长是否达到预设训练时长，若达到，则控制所述间歇式高低氧训练系统停止工作。

4.根据权利要求3所述的间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，在所述根据所述目标训练模式控制所述间歇式高低氧训练系统循环输出低氧浓度和高氧浓度之后还包括：

每隔第三预设时间，获取所述生命体征检测装置采集的当前生命体征相关数据；其中，所述第三预设时间小于第一预设时间，且小于第二预设时间；

判断所述当前生命体征相关数据中的各相关数据是否达到对应的安全界限值，若达到，则控制所述间歇式高低氧训练系统停止工作。

5.根据权利要求2所述的间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，所述训练模式为所述自定义训练模式，所述根据所述目标训练模式控制间歇式高低氧训练系统工作包括：

获取预设训练总时长和起始氧气浓度，并根据所述起始氧气浓度控制所述间歇式高低氧训练系统输出对应的氧浓度；

每隔预设周期获取所述生命体征检测装置采集的当前生命体征相关数据；

判断所述当前生命体征相关数据中的各相关数据是否达到对应的最低训练标准值；

若未达到对应的最低训练标准值，则控制所述间歇式高低氧训练系统预设氧气浓度，并进入所述判断所述当前生命体征相关数据中的各数据是否达到对应的最低训练标准值的步骤；

若达到对应的最低训练标准值，则控制所述间歇式高低氧训练系统输出预设高氧浓度，并确定所述当前生命体征相关数据中的各所述相关数据是否达到预设值，若达到预设值，则进入所述控制所述间歇式高低氧训练系统降低预设氧气浓度的步骤；

判断训练总时长是否达到所述预设训练总时长，若达到，则控制所述间歇式高低氧训练系统停止工作。

6.根据权利要求5所述的间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，控制所述间歇式高低氧训练系统输出对应的氧浓度包括：

根据预先确定的氧浓度输出算法控制所述间歇式高低氧训练系统输出对应的所述氧浓度。

7.根据权利要求3至5任意一项所述的间歇式高低氧的训练方法，其特征在于，在所述控制所述间歇式高低氧训练系统停止工作之后还包括：

获取当前训练中的相关训练数据和历次训练中预设次数的相关训练数据；

分析各相关训练数据以便给出对应的训练建议；

其中，所述训练建议包括：若相关训练数据中的各所述生命体征相关数据位于正常范围的时间满足第一预设条件时，建议升级训练级别；

若相关训练数据中的各所述生命体征相关数据位于正常范围的时间满足第二预设条件时，建议保持当前训练级别；

若相关训练数据中的各所述生命体征相关数据位于正常范围的时间满足第三预设条件时，建议降低训练级别。