[发明专利]一种改善肠道功能延缓衰老的健康食品及其制备方法

说明书

本发明公开了一种改善肠道功能延缓衰老的健康食品，包括以下重量份数的原料：沙棘5‑10份、刺五加3‑8份、黑豆8‑12份、黑芝麻8‑12份、山药5‑10份、火麻仁5‑10份、黄豆12‑15份、维生素10‑20份、改性膳食纤维3‑8份、麦芽糊精3‑8份、β‑环状糊精2‑5份。本发明以常见食品种类为原料，纯天然无食品添加剂，制备得到的健康食品能够有效改善肠道功能并延缓衰老。

技术领域

本发明涉及食品技术领域，更具体的说是涉及一种改善肠道功能延缓衰老的健康食品及其制备方法。

背景技术

随着生活节奏的日益加快，快餐行业的发展、垃圾食品的泛滥以及不规则的饮食习惯、较大的生活压力等，导致人们胃肠的健康问题成为当今社会关注的热点。肠胃是人体最重要的消化器官，它负责我们身体的食物消化和营养物质的吸收，肠胃功能一旦出现问题，就会使得食物无法正常吸收和消化，食物消化不良，会引起胃胀、胃痛、甚至胃膜发炎出血等症状，还会引起免疫力低下，身体消瘦的问题；并且肠胃问题容易导致新陈代谢紊乱、内分泌失调，出现皮肤色素沉着、产生黄褐斑等现象。

中医将包括胃肠道等重要器官在内的整个消化系统称为“脾胃”，中医认为，脾胃是“后天之本”。据《脾胃论》记载：“内伤脾胃，百病由生。”《金匮要略注》说：“五脏六腑之血，全赖脾气统摄。”《素问集注·五脏生成篇》所说：“脾主运化水谷之精，以生养肌肉，故主肉”。对于脾胃虚寒、脾胃虚弱、胃热素盛、气机阻滞等消化问题的患者，供选择的中药种类较多，但大多苦、涩，口感差，消费者往往难以长期坚持服用，导致最终治疗效果不佳。

针对上述现象，现有技术中大多是通过益生菌食品来改善胃肠道存在的问题，形式较为单一，局限性较大，而且目前用于改善肠道问题的食品大多都添加有防腐剂、香精等人工合成的添加剂，会进一步破坏体内益生菌群的生存与增殖，扰乱胃肠道环境。

因此，如何提供一种新型的能够有效改善肠道功能延缓衰老的健康食品是本领域技术人员亟需解决的问题。

发明内容

有鉴于此，本发明提供了一种以常见食品种类为原料，且纯天然无食品添加剂的健康食品，能够有效改善肠道功能并延缓衰老。

为了实现上述目的，本发明采用如下技术方案：

一种改善肠道功能延缓衰老的健康食品，包括以下重量份数的原料：沙棘5-10份、刺五加3-8份、黑豆8-12份、黑芝麻8-12份、山药5-10份、火麻仁5-10份、黄豆12-15份、维生素10-20份、改性膳食纤维3-8份、麦芽糊精3-8份、β-环状糊精2-5份。

在上述技术方案中，沙棘、刺五加相配伍，能够活血化瘀，祛痰止咳、助消化、健脾胃、气血双补，并且能够清除体内自由基，养心安神，在一定程度上增强记忆力，提高睡眠质量。

黑豆、黑芝麻能够促进消化、预防便秘，理气健脾、养血补胃，促进胃肠蠕动；山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化，养护肠胃，与黑豆黑芝麻协同作用，能够有效改善肠道内有益细菌的数量，改善肠道环境；火麻仁对肠道起到润滑作用，能促进排便；黑豆、黄豆协同作用不仅能够促进消化、预防便秘，而且还能够调节内分泌，清除体内自由基，减少皮肤皱纹，恢复肌肤弹性，减少色素沉淀，并且具有一定的助眠和安神效果。

优选的，在上述一种改善肠道功能延缓衰老的健康食品中，包括以下重量份数的原料：沙棘6-8份、刺五加4-6份、黑豆8-10份、黑芝麻8-10份、山药6-8份、火麻仁6-8份、黄豆12-15份、维生素12-18份、改性膳食纤维4-6份、麦芽糊精4-6份、β-环状糊精3-4份。

优选的，在上述一种改善肠道功能延缓衰老的健康食品中，包括以下重量份数的原料：沙棘7份、刺五加5份、黑豆9份、黑芝麻9份、山药7份、火麻仁7份、黄豆13份、维生素15份、改性膳食纤维5份、麦芽糊精5份、β-环状糊精3份。