[实用新型]一种高度可调的仰卧板

说明书

本实用新型涉及体育器材技术领域，且公开了一种高度可调的仰卧板，主支撑架为T型支架，主支撑架的横杆左右两端均套接有塑料套，塑料套为塑料材质的圆形套，主支撑架的竖直杆上端两侧均通过活动轴活动安装有两组海绵轮，主支撑架的上端中间位置固定安装有弧形杆，弧形杆的上端面固定安装有主板。本实用新型中，通过设置两组弹性杆使得活动板在向下翻转时活动板会挤压两组弹性杆，使得横杆向外弯曲产生形变，活动板为活动安装，使用者无法通过活动板来支撑自己的后背，从而使得使用者在做仰卧起坐时，整个腰部为持续受力状态，该仰卧板能像训练卷腹一般对使用者的腹部进行强化训练，增强使用者腹部的训练提高训练的效果。

技术领域

本实用新型涉及体育器材技术领域，尤其涉及一种高度可调的仰卧板。

背景技术

长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累，日趋严重的，不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变，这决不是危言耸听。腹背训练器不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然，在这之后，最重要的还是保持正确的坐姿。平躺于健腹板上，双脚分别勾住前圆管，双手附于耳侧，做仰卧起坐运动，可锻炼腹部肌肉。

目前市面上已有的仰卧板在使用时，使用者做完仰卧起坐后向后躺下，整个人会呈放松状态，这样就使得在做仰卧起坐时向上是通过惯性起来，向下时整个人是轻松躺下，这样的练习方式对腹部练习效果较差。为此，我们提出一种高度可调的仰卧板。

实用新型内容

本实用新型主要是解决上述现有技术所存在的技术问题，提供一种高度可调的仰卧板。

为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案，一种高度可调的仰卧板，包括主支撑架，所述主支撑架为T型支架，所述主支撑架的横杆左右两端均套接有塑料套，所述塑料套为塑料材质的圆形套，所述主支撑架的竖直杆上端两侧均通过活动轴活动安装有两组海绵轮，所述海绵轮为海绵材质的圆形轮，所述主支撑架的上端中间位置固定安装有弧形杆，所述弧形杆为弧形杆，所述弧形杆的上端面固定安装有主板，所述主板为弧形板，所述主板的上端面远离主支撑架的一端开设有矩形槽，所述矩形槽为矩形槽，所述矩形槽的内部设置有活动板，所述活动板为矩形板，所述主板远离主支撑架的一端固定安装有支撑杆，支撑杆为圆柱形长杆。

作为优选，所述活动板在矩形槽内部的一端两侧均固定安装有转轴，活动板通过转轴活动安装在矩形槽的内部，所述弧形杆的下端对应活动板的位置横向固定安装有横杆。

作为优选，所述横杆为矩形杆，所述横杆的上端固定安装有两组弹性杆，所述弹性杆为韧性钢材质的弧形杆且横杆可以产生弧形形变，两组弹性杆左右对称设置。

作为优选，两组所述弹性杆远离横杆的一端与活动板的底面固定连接，所述弧形杆对应活动板下端的位置竖直开设有螺纹孔且螺纹孔的内部螺纹连接有螺纹杆，所述螺纹杆上端固定安装有挤压头。

作为优选，所述挤压头为半圆形块且挤压头的上端与活动板的下端面紧密贴合，所述螺纹杆在弧形杆下端的一侧固定安装有旋转盘，旋转盘为圆形盘。

有益效果

本实用新型提供了一种高度可调的仰卧板。具备以下有益效果：

(1)、该高度可调的仰卧板，使用者躺在主板的上方两腿固定在四组海绵轮的中间位置，通过设置活动板使得使用者在做仰卧起坐向下躺下时，使用者的后背会紧贴活动板向下移动，活动板通过转轴活动连接在矩形槽的内部，使用者在向下挤压活动板时，活动板会在使用者后背的挤压力下向下移动，通过设置两组弹性杆使得活动板在向下翻转时活动板会挤压两组弹性杆，使得横杆向外弯曲产生形变，活动板为活动安装，使用者无法通过活动板来支撑自己的后背，从而使得使用者在做仰卧起坐时，整个腰部为持续受力状态，该仰卧板能像训练卷腹一般对使用者的腹部进行强化训练，增强使用者腹部的训练提高训练的效果。