[发明专利]一种基于心率的运动量监测方法和系统

权利要求书

1.一种运动量监测方法，用于监测一个人的运动量，其特征在于，包括：

A.获取所述个人的心率信息；

B.按下述方法计算所述个人在一个时间段内的运动量：如果所述个人在所述时间段内的心率不大于所述个人的运动起始心率，则所述个人在所述时间段内的运动量为零；如果所述个人在所述时间段内的心率大于所述个人的运动起始心率，则按下述两种方法之一计算所述个人在所述时间段内的运动量：1)所述时间段内的运动量等于所述时间段内心脏实际跳动次数比按所述运动起始心率在所述时间段计算所得的心跳次数超出的心跳次数；2)所述时间段内的运动量等于所述时间段内心脏实际跳动次数比按所述运动起始心率在所述时间段计算所得的心跳次数超出的心跳次数乘以一个系数。

2.根据权利要求1所述的运动量监测方法，其特征在于，所述个人的运动起始心率为所述个人的静态心率加上一个心率浮动值，所述心率浮动值为静态心率乘以0到30％之间的一个值。

3.根据权利要求1所述的运动量监测方法，其特征在于，所述系数依运动强度而定:当所述运动强度在零到一个给定值之间时，所述系数为1；当所述运动强度超过所述给定值时，所述系数随所述运动强度的增加而增加。

4.根据权利要求1所述的运动量监测方法，其特征在于，所述系数依运动强度而定:当所述运动强度在0到25％之间时，所述系数为1；当运动强度大于25％时，所述运动强度每增加1％时，所述系数增加0.01。

5.根据权利要求1所述的运动量监测方法，其特征在于进一步包括累计一天中已经完成的运动量并在一个显示屏上显示出来。

6.根据权利要求1所述的运动量监测方法，其特征在于进一步包括累计一周中已经完成的运动量并在一个显示屏上显示出来。

7.一种运动量监测系统，用于监测一个人的运动量，其特征在于包括：

A)一个传感器，用于检测所述个人心率信息；

B)一个显示屏，用于显示所述个人心率信息和运动量信息；

C)一个处理器，用于计算运动量并将运动量信息和心率信息发送到所述显示屏显示；所述处理器按下述方法计算一个时间段内的运动量：如果所述个人在所述时间段内的心率不大于所述个人的运动起始心率，则所述个人在所述时间段内的运动量为零；如果所述个人在所述时间段内的心率大于所述个人的运动起始心率，则按下述两种方法之一计算所述个人在所述时间段内的运动量：1)所述时间段内的运动量等于所述时间段内心脏实际跳动次数比按所述运动起始心率在所述时间段计算所得的心跳次数超出的心跳次数；2)所述时间段内的运动量等于所述时间段内心脏实际跳动次数比按所述运动起始心率在所述时间段计算所得的心跳次数超出的心跳次数乘以一个系数。

8.根据权利要求7所述的运动量监测系统，其特征在于，所述个人的运动起始心率为所述个人的静态心率加上一个心率浮动值，所述心率浮动值为静态心率乘以0到30％之间的一个值。

9.根据权利要求7所述的运动量监测系统，其特征在于，所述时间段长度在5秒到一分钟之间。

10.根据权利要求7所述的运动量监测系统，其特征在于进一步包括将一天中已经完成的运动量在所述显示屏上显示出来。