[发明专利]一种健康养生的蛹虫草糙米粥

说明书

一种健康养生的蛹虫草糙米粥，包括以下重量份的原料：糙米320‑400份、燕麦250‑360份、薏仁150‑200份、山药20‑100份、莲子50‑100份、茯苓20‑50份、蛹虫草20‑50份、陈皮4‑10份、洋葱4‑10份。本发明优点是：是选取薏仁、山药、莲子、茯苓、蛹虫草、陈皮、洋葱等药食同源、健康养生的食品原料，不添加任何香精、色素、防腐剂，绿色安全，经科学调配、现代工艺技术加工制成，可以促进胃肠道消化、增强人体免疫力。

技术领域

本发明涉及米粥领域，具体涉及一种健康养生的蛹虫草糙米粥。

背景技术

目前，稻谷属于禾本科稻属，是我国主要粮食品种，目前年产约2亿吨，90%以上过度加工成精制大米，去掉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的米胚和皮层。糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致大米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品，尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘等人食用。燕麦是一种低糖、高营养、富含膳食纤维的高能食品。燕麦性味甘平，能益脾养心、敛汗。薏仁是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。山药，是《中华本草》收载的草药，具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴。莲子，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。茯苓，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。蛹虫草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。蛹虫草 中含有大量的虫草素，中医认为其起扶正固本作用，对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效，能提高肝脏解毒能力，起护肝作用，提高身体抗病毒和抗辐射能力。米稀，主要为片状，经冲调后成具有一定粘度和稠度的半固态物质。是由大米、燕麦等谷物经粉碎、水解、干燥成型、粉碎后得到。米稀可迅速为人体所消化吸收，谷物香气释放充分，增进感官享受，可促进食欲，同时可迅速为身体提供能量。米稀较早用于婴幼儿辅食的食品，近年来逐步应用于即食营养代餐方向，以大米、燕麦等谷物为主，适当添加薏仁、山药、莲子、茯苓、蛹虫草等药食同源的原料制成的米稀类产品，不仅解决原料的粗糙、苦涩感，还增强营养物质利用，是当下市场发展方向。随着生活水平的提高，即食营养代餐快速发展，功能性米稀产品是一个值得研究的课题。

发明内容

本发明的目的就是针对目前上述之不足，而提供一种健康养生的蛹虫草糙米粥。

本发明具体包括以下重量份的原料：糙米320-400份、燕麦250-360份、薏仁150-200份、山药20-100份、莲子50-100份、茯苓20-50份、蛹虫草20-50份、陈皮4-10份、洋葱4-10份。

由以下重量份的原料组成：

糙米350份、燕麦300份、薏仁170份、山药65份、莲子75份、茯苓30份、蛹虫草30份、陈皮7份、洋葱7份。

制备方法如下：

a、将干净的糙米、燕麦分别加入到粉碎机中粉碎，粒度为60-80目；

b、分别将炮制后的薏仁、山药、莲子、茯苓、蛹虫草、陈皮、洋葱加入到粉碎机中粉碎，粉碎粒度80-100目；

c、取山药、莲子、茯苓、蛹虫草、陈皮、洋葱粉加入到混合机中进行预混合，预混后加入所述重量份额糙米、燕麦、薏仁，进行再次混合，得到均匀物料；

d、取混合后的均匀物料，采用天然有机酶进行可控适度水解，得到均匀的浆液；

e、将水解均匀的浆液通过管道输送到滚筒刮板干燥机上，进行干燥、成型、灭菌，得到成型的物料；

f、取成型的物料，加入到粉碎机中粉碎。

所述的天然有机酶为食品级淀粉酶、蛋白酶、纤维素酶。