[发明专利]一种智能健康规划系统

说明书

本发明公开了一种智能健康规划系统，包括用户静态标签数据获取模块、用户运动数据获取模块、用户饮食记录分析模块、用户身体指标体检模块、用户喜好收集分析模块和用户饮食规划模块，本发明不需要专业营养医生提供建议，可随时针对用户自己的身体状况，提出相应的饮食和运动建议，使用成本低，而且使用方便，而且采集的数据更为全面，分析出来的结果也更加准确。

技术领域

本发明涉及一种身体健康管理系统，尤其涉及一种能够为用户提供饮食和运动规划，来达到身体健康目的的系统。

背景技术

随着社会快速的发展，竞争压力的不断加大，由于饮食不规律、运动量小、睡眠不足，导致了越来越多的人身体变差。据统计，我国大部分人都是处于亚健康状态的。

所谓亚健康是指是指非病非健康的一种临界状态，是界乎健康与疾病之间的次等健康状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”；处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。

白领阶层是亚健康状态的主要人群。紧张的工作和生活的压力，造成白领阶层人士生理与心理的双重疲劳，所以，白领阶层是亚健康状态的主要人群。据我国一项专题调查显示，北京市高级职称的中年知识分子中，竟有高达75.3%的人处于亚健康状态。更令人担忧的是，有85%以上的企业管理者处于慢性疲劳状态或亚健康状态，这是由他们所处的特殊工作、生活环境和行为模式所决定的。

白领阶层社会生活节奏快、心理压力大，都市生活的繁杂，人际关系的复杂，难以避免的风险，意料不到的挫折，环境质量的恶化，生活不规律，特别是吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏必要的运动，使很多人陷入亚健康状态。

亚健康要得到改善，日常合理饮食搭配、充足睡眠和适度体育锻炼是非常重要的，因此，要想改变亚健康状态，就必须从上述几个方面进行改善。但是普通人根本就怎样的饮食搭配和体育锻炼是适合自己的，为了身体健康不得不咨询营养医生，在健身房内请教练，这样花费较高，是普通老百姓难以承受的。普通老百姓只能通过简单的减少饮食和加强锻炼来改善，不够科学，往往效果不是很好。

申请号为201710166221.X，申请日为2017年3月20日，申请公布号为CN106971069A，申请公布日为2017年7月21日的中国发明专利申请公布了一种基于个人饮食记录的个性化智能食谱推荐系统。系统通过对用户录入的饮食信息和特殊需求，结合专业营养医生的建议，对用户饮食数据进行智能，向用户推荐个性化的营养健康食谱。该系统具有个性化、专业性和应用范围广阔的特点。但是该系统还存在如下不足之处：

1、要想获得健康的饮食推荐，还是得结合专业营养医生的建议，营业医生并不能随时在线，用户不能随时获得针对其自身身体状况的饮食推荐。

2、因为用户的身体状况随着时间的推移会发生变化，这就需要用户针对不同时期，都要咨询专业营养医生，其花费的咨询费较高，也不是普通老百姓愿意承受的。

3、该系统只采集的相关分析数据过于简单，分析出来的结果不够准确。

4、该系统只能简单的提供食谱建议，而不能提供运动建议、营养建议以及用药提醒等等。

发明内容

为了克服现有基于个人饮食记录的个性化智能食谱推荐系统存在的上述缺陷，本发明提供了一种智能健康规划系统，该系统不需要专业营养医生提供建议，可随时针对用户自己的身体状况，提出相应的饮食、运动建议以及用药提醒，使用成本低，而且使用方便，而且采集的数据更为全面，分析出来的结果也更加准确。

为解决上述技术问题，本发明所采用的技术方案是：