[发明专利]一种肌肉训练装置及系统

说明书

本发明公开了一种肌肉训练装置。该装置包括：牵引装置、负荷加载装置、调速器以及肌力测量器；牵引装置用于牵引人体进行肌肉训练；负荷加载装置与牵引装置连接，负荷加载装置通过牵引装置为人体肌肉训练提供肌力负荷；当肌肉做向心收缩时，负荷加载装置正转；当肌肉做离心收缩时，负荷加载装置反转；肌力测量器用于测量牵引装置的运动位移和/或运动方向；调速器分别与负荷加载装置以及肌力测量器连接，调速器用于根据牵引装置的运动位移和/或运动方向调节负荷加载装置的转速和/或转向。本发明能够对肌肉的离心收缩和向心收缩进行训练，使更多的肌纤维参与收缩，提高训练效率和训练效果。

技术领域

本发明涉及肌肉训练领域，特别是涉及一种肌肉训练装置及系统。

背景技术

骨骼肌有四种收缩形式，即，向心收缩，离心收缩，等长收缩，和等张收缩。自然状态下，如下楼梯，下坡跑，从高处往下跳等运动时，股四头肌都是离心收缩。已有研究表明当骨骼肌离心收缩时，对于肌肉的合成刺激最为显著。离心收缩与其他骨骼肌收缩形式如，向心、等长、等张收缩，肌梭和腱梭受到最大刺激，可使神经达到最大兴奋程度，从而募集最多肌纤维参与收缩，因此可得到最大训练效率和最佳训练效果。然而现有的综合力量训练设备负载多是用于对肌肉的向心收缩进行训练，缺少对肌肉离心收缩的训练。

发明内容

本发明的目的是提供一种肌肉训练装置及系统，用以对肌肉的离心收缩和向心收缩进行训练，从而提高训练效率和训练效果。

为实现上述目的，本发明提供了如下方案：

一种肌肉训练装置，所述装置包括：牵引装置、负荷加载装置、调速器以及肌力测量器；

所述牵引装置用于牵引人体进行肌肉训练；

所述负荷加载装置与所述牵引装置连接，所述负荷加载装置通过所述牵引装置为人体肌肉训练提供肌力负荷；当肌肉做向心收缩时，所述负荷加载装置正转；当肌肉做离心收缩时，所述负荷加载装置反转；

所述肌力测量器与所述牵引装置连接，所述肌力测量器用于用于测量牵引装置的运动位移和/或运动方向；

所述调速器分别与所述负荷加载装置以及所述肌力测量器连接，所述调速器用于根据肌肉的运动范围和/或运动方向调节所述负荷加载装置的转速和/或转向。

可选的，所述牵引装置包括滑轮和绳索，所述绳索一端与人体连接，所述绳索的另一端通过所述滑轮与所述负荷加载装置连接。

可选的，所述装置还包括控制器，所述控制器分别与所述肌力测量器以及调速器连接，所述控制器用于根据所述肌力测量器测量到的牵引装置的运动位移和/或运动方向，发出控制信号控制调速器调节所述负荷加载装置的转速和/或转向。

可选的所述控制器包括设定器和比较器，所述设定器用于设定牵引装置的运动位移阈值和/或运动方向阈值；所述比较器分别与所述设定器、所述肌力测量器以及调速器连接，所述比较器用于将牵引装置的运动位移阈值和/或运动方向阈值与人体肌肉训练中牵引装置的运动位移和/或运动方向进行比较，并发出比较信号至所述调速器；

所述调速器根据所述比较信号调节所述负荷加载装置的转速和/或转向。

本发明还提供了一种肌肉训练系统，所述系统包括：肌肉训练装置，数据存储系统、监控系统；

所述数据存储系统与所述肌肉训练装置中的负荷加载装置、肌力测量器及调速器连接，所述数据存储系统用于存储训练过程中所述负荷加载装置实时提供的提供肌力负荷、所述肌力测量器实时测量的牵引装置的运动位移和/或运动方向、以及所述调速器对所述负荷加载装置的转速和/或转向的实时调节信息；

所述监控系统与所述数据存储系统连接，所述监控系统用于监控人体肌肉训练的整个过程。

可选的，所述数据存储系统为存储器。