[实用新型]踏步锻炼器

说明书

一种踏步锻炼器，其特征在于，包括踏板、底板、弹簧、支杆和杠杆，在该底板的前边和后边的中部各设有一支杆，在每一支杆的顶端各铰接一杠杆的中部；两个踏板间隔并列设在该底板的上方，在每一踏板的下面前后部与底板之间各设有一弹簧；两个踏板相对的一边的前后两端分别通过滑动机构与两根杠杆的两端滑动连接。本实用新型的优点是：体积小，方便携带，简单易行，特别适合办公一族和学生在工作或学习的间隙进行下肢的锻炼，能够随时锻炼，对提高人们身体健康水平具有帮助作用和积极的意义。

技术领域

本实用新型涉及一种踏步锻炼器，主要用于在各种场合进行下肢的锻炼。

背景技术

办公族和学生的工作和学习非常紧张，经常一坐就是几个小时（尤其是上班族），缺少适用于办公室或教室及家庭使用的、简单易行的锻炼器械，而停止工作到操场或室外进行锻炼在制度上或时间上又不允许。长此以往，由于缺乏锻炼对身体健康产生不利的影响。因此有必要设计一种体积小，方便携带，简单易行的锻炼器具，以满足上班族和学生在工作和学习的间隙进行锻炼的需求。

发明内容

本实用新型的目的就是提供一种踏步锻炼器，以满足人们，特别是上班族和学生在工作和学习间隙进行锻炼的需求。

本实用新型的技术方案是：一种踏步锻炼器，其特征在于，包括踏板、底板、弹簧、支杆和杠杆，在该底板的前边和后边的中部各设有一支杆，在每一支杆的顶端各铰接一杠杆的中部；两个踏板间隔并列设在该底板的上方，在每一踏板的下面前后部与底板之间各设有一弹簧；两个踏板相对的一边的前后两端分别通过滑动机构与两根杠杆的两端滑动连接。

在所述的踏板和底板相对的一面设有与所述的弹簧对应的弹簧安装槽，弹簧的两端安装在踏板和底板的弹簧安装槽内。

所述的滑动机构由滑道座和滑块组成，在滑道座的下侧设有截面为U形的缩口滑槽，圆柱形的滑块滑动配合地设在缩口滑槽内，滑块的圆柱两端面与缩口滑槽的两个相对的内侧相对，该滑块与所述杠杆的一端连接。

所述的踏板和底板由金属、塑料或木板制成；所述的支杆和杠杆由金属制成。

本实用新型的优点是：体积小，方便携带，简单易行，特别适合办公一族和学生在工作或学习的间隙进行下肢的锻炼，能够随时锻炼，对提高人们身体健康水平具有帮助作用和积极的意义。

附图说明

图1是本实用新型实施例的整体结构示意图（图3的B-B剖视图）；

图2是图1的俯视图；

图3是图1的A-A剖视图；

图4是本实用新型滑动机构的结构示意图；

图5是图4的右视图。

具体实施方式

参见图1-图5，本实用新型一种踏步锻炼器，其特征在于，包括踏板1、弹簧2、底板3、支杆4和杠杆5，在该底板3的前边和后边的中部各设有一支杆4，在每一支杆4的顶端各通过销轴铰接一杠杆5的中部；两个踏板1间隔并列设在该底板3的上方，在每一踏板1的下面前后部与底板3之间各设有一弹簧2；两个踏板1相对的一边的前后两端分别通过滑动机构6与两根杠杆5的两端滑动连接。

在所述的踏板1和底板3相对的一面设有与所述的弹簧2对应的弹簧安装槽7，弹簧2的两端安装在与踏板1和底板3对应的弹簧安装槽7内。

参见图4和图5，所述的滑动机构6由滑道座61和滑块62组成，在滑道座61的下侧设有截面为U形的缩口滑槽63，圆柱形的滑块62滑动配合地设在缩口滑槽63内（滑块62圆柱的两端面与缩口滑槽63的两个相对的内侧相对，为杠杆5的两端上下运动提供活动空间），该滑块62与所述杠杆5的一端连接。

所述的踏板1和底板3由金属、塑料或木板制成；所述的支杆4和杠杆5由金属制成。

本实用新型的使用方法是：将本锻炼器放在脚下，双脚踏在两个踏板1上，并交替地向下踩下一个踏板1，达到锻炼下肢的目的。