[实用新型]一种手摇式上肢练习器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身练习器材，特别是涉及一种手摇式上肢练习器。

背景技术

目前上肢锻炼及心肺功能锻炼的器材主要是适用于专业康复或健身运动机构在室内进行锻炼或康复练习的产品，需要专业的维护及较高的费用，不适用于室外环境及大众自主锻炼使用。

实用新型内容

本实用新型克服现有技术存在的不足，所要解决的技术问题是提供一种操作简单、适于室外环境使用且能够锻炼使用者上肢及心肺功能的手摇式上肢练习器。

为解决上述技术问题，本实用新型所采用的技术方案：一种手摇式上肢练习器，包括一个垂直固定在地面上的立柱，所述立柱的上部水平设有支撑柱，所述支撑柱上连接有手摇式抱轴阻尼机构，所述手摇式抱轴阻尼机构包括一个带阻尼器的中心轴，所述中心轴的两端分别连接有曲柄，曲柄上设置有手摇杆，所述手摇杆带动曲柄绕中心轴转动。

还包括设置在手摇式抱轴阻尼机构前方的靠背座椅，所述靠背座椅包括固定在地面上的支柱，所述支柱的上方设有座板，座板上设有座椅靠背，在所述座板的侧面还设有扶手；通过设置靠背座椅，可以增加使用者的舒适性，另外在靠背座椅上设置单侧扶手，在使用者单手使用时，提高了使用者的安全防护性。

所述手摇杆上还设有圆盘式手轮，设置圆盘式的手轮更加方便使用者转动手摇杆，同时更好的锻炼上肢力量。

本实用新型跟现有技术相比具有的有益效果为：本实用新型通过在单立柱上设置手摇式抱轴阻尼机构，使用者通过转动手摇杆带动曲柄绕着装有阻尼器的中心轴转动，这样就能够增强使用者的上肢的灵活性和肌肉力量，同时通过这种手摇旋转运动可有效的提高使用者的心肺功能，另外本实用新型结构操作都比较简单，不需要很高的维护成本，适于安装在室外环境及大众自主使用。

附图说明

下面结合附图对本实用新型作进一步的说明。

图1为本实用新型一种手摇式上肢练习器的结构示意图。

图中1为立柱，2为支撑柱，3为手摇式抱轴阻尼机构，31为中心轴，32为曲柄，33为手摇杆，4为圆盘式手轮，5为靠背座椅，51为支柱，52为座板，53为座椅靠背，54为扶手。

具体实施方式

如图1所示，一种手摇式上肢练习器，包括一个垂直固定在地面上的立柱1，立柱1的上部水平设有支撑柱2，支撑柱2上连接有手摇式抱轴阻尼机构3，手摇式抱轴阻尼机构3包括一个带阻尼器的中心轴31，中心轴31的两端分别连接有曲柄32，曲柄32上设置有手摇杆33，手摇杆33带动曲柄32绕中心轴31转动，手摇杆33上还设有圆盘式手轮4，一种手摇式上肢练习器还包括设置在手摇式抱轴阻尼机构3前方的靠背座椅5，靠背座椅5包括固定在地面上的支柱51，支柱51的上方设有座板52，座板52上设有座椅靠背53，在座板52的侧面还设有扶手54。

本实用新型使用时坐在靠背座椅上，可以一只手扶在靠背座椅的扶手上，另一只握住圆盘式手轮带动曲柄绕中心轴转动，也可以两只手同时握住圆盘式手轮转动绕中心轴转动；使用者通过转动手摇杆带动曲柄绕着装有阻尼器的中心轴转动，这样就能够增强使用者的上肢的灵活性和肌肉力量，同时通过这种手摇旋转运动可有效的提高使用者的心肺功能，另外本实用新型结构操作都比较简单，不需要很高的维护成本，适于安装在室外环境及大众自主使用。

上面结合附图对本实用新型的实施例作了详细说明，但是本实用新型并不限于上述实施例，在本领域普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本实用新型宗旨的前提下作出各种变化。