[发明专利]振动等长多角度投篮专项力量训练及监控装置

说明书

技术领域

本发明涉及一种投篮专项力量训练及监控装置。

背景技术

目前，投篮专项力量训练采用的是等张(又称动力性)练习手段，如：投重于标准的篮球、持重物的模仿投篮等等。而对于等长(又称静力性)练习重视不够，手段欠缺，更缺少对运动员动作技术过程进行监控。研究表明，等张练习结合等长练习对于发展力量非常有效。有一种振动等长训练力量的新理论，用5Hz～26Hz的正弦曲线波振动对某个动作进行短暂的等长训练对发展力量非常有效。等长训练只对关节某个角度及其周围一个小的区域(±15°)的最大力量有效，为了提高整个关节运动幅度的肌肉最大力量，应在关节各个不同的角度上进行等长训练。使用爆发式等长收缩来发展肌肉的力产生的速度的能力，甚至比等张(动力性)练习对发展爆发力更为有效。

然而，能够很好地利用最新研究成果，符合现代高水平力量训练发展方向(即更接近专项动作的力量练习手段)，利用运动员运动信息对运动员动作技术过程进行监控的振动等长多角度投篮专项力量训练及监控装置国内国外还没有出现。

发明内容

本发明的目的是根据运动生物力学、电子学、机械学等原理，提供一种振动等长多角度投篮专项力量训练及监控装置，以解决投篮专项力量训练缺乏振动等长多角度练习手段及监控手段的问题。

本发明为解决上述技术问题采取的技术方案是：本发明所述训练及监控装置包括第一套管、第二套管、第三套管、两根立柱和多个第一顶丝；所述训练及监控装置还包括振动装置、压力传感器、激光传感器、压力传感显示器、横梁、斜梁、液压缸、油泵、篮球固定夹、三根第一橡皮筋、三根第二橡皮筋、三根第四套管、三个方形塞和三个指示灯；两根立柱分别是第一立柱和第二立柱；第一套管和第二立柱均固定在振动装置的上面板的上端面上，且第一套管设置在振动装置的上面板的左端，第二立柱设置在振动装置的上面板的右端，第一立柱的下端设置在第一套管内，第二套管套装在第一立柱上，横梁的一端与第二套管的外壁固接，油泵和液压缸均固定在横梁上，液压缸的活塞杆通过油泵驱动伸缩，液压缸的活塞杆的外端与斜梁铰接，斜梁的一端与第一立柱的上端铰接，第三套管套装在斜梁上且靠近斜梁的另一端，篮球固定夹与第三套管的外壁固接，篮球固定在篮球固定夹内，压力传感器固定在篮球的外表面上，三根第一橡皮筋沿振动装置的上面板的宽度方向并列设置，三根第一橡皮筋的一端均与压力传感器固接，三根第一橡皮筋与三个方形塞一一对应设置，每根第一橡皮筋的另一端与相应的方形塞的一端固接，三个方形塞与三根第四套管一一对应设置，每个方形塞设置在相应的第四套管内，每个方形塞与第四套管滑动配合，每根第四套管内设置一根第二橡皮筋，每根第二橡皮筋的一端与相应的方形塞的另一端固接，每根第二橡皮筋的另一端与第二立柱固接，每个方形塞上设有三个激光穿过孔，三个激光穿过孔位于该方形塞的同一轴线上，第四套管的管壁上设有一个径向通孔，该径向通孔的中心与三个激光穿过孔的轴线相对应，激光传感器的接收装置和发射装置沿振动装置的宽度方向并列设置，激光传感器的接收装置和发射装置分别位于三个第四套管的两侧，且激光传感器的接收装置和发射装置与第四套管的径向通孔相对应，激光传感器的接收装置和发射装置均与第二立柱固接，第一套管、第二套管与第一立柱之间以及第三套管与斜梁之间各分别通过顶丝固接，压力传感显示器固装在第一套管上，三个指示灯安装在压力传感显示器上；压力传感器的信号输出端与压力传感显示器的信号输入端连接。

本发明的有益效果是：利用本发明的振动等长多角度投篮专项力量训练及监控装置可以实现在一个能产生低频(5Hz～26Hz)正弦曲线波振动的机械平台上做等长的投篮专项力量训练，由于振动的作用，使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和缩短，随意收缩所能产生的最大张力与最大维持的张力都能增加，可以加深投篮专项肌肉记忆，提高投篮的稳定性及投篮的专项力量。

使用爆发式等长收缩发展肌肉的力产生的速度的能力，甚至比等张练习发展投篮专项力量更为有效。在投篮手臂动作的各个不同角度上进行等长训练，可以提高整个投篮手臂关节运动幅度的肌肉最大力量。

采用经过专门设计的更接近专项动作等长力量练习手段训练效果更为显著。

通过使用压力传感器，可以监测用力的大小及运动时，可以对练习者动作技术过程进行实时有效地监控。

附图说明

图1是本发明的主视结构图，图2是图1的A向视图(只表示了三根第一橡皮筋和三根第四套管)，图3是振动装置的俯视图(为表达清楚，上面板及弹簧未画出)。

具体实施方式