[实用新型]调节呼吸养生辅助装置

说明书

技术领域

本实用新型是有关一种养生辅助装置，特别是指一种藉由调节呼吸达到养生的装置。

背景技术

随着人口密极度的增加，每一个人所感受到的各种生存竞争压力也随之越来越大，无可避免地也将承受因压力所产生的各种疾病，例如消化性溃疡、肠胃道急躁症、高血压、偏头痛、适应障碍、精神官能症等。因此，如何藉由找寻适当的方式来抒解压力，成为现代人汲汲营营追寻的一个必要课题。

早在1970年代，Dr.Herbert Benson记载了与压力反应相反的神经和生理状态的存在。从自主神经系统的观点来看，压力反应由交感神经分支的高活性所表现，而松弛反应则由副交感神经分支的高活性所表现。也就是引发松弛反应会中断活跃的压力反应。因此激发松弛反应可以防止产生压力感，并进而避免因压力所诱导产生的各种疾病，如高血压等。

自主神经系统的两个分支(交感神经与副交感神经)的互通可以通过每次相继心跳的间发生的时间的小改变来表示。当个体休息时，心跳到心跳时间的变化由副交感神经分支导致。该变化将根据个体的呼吸模式而增大和减小。在吸气过程中，副交感神经分支受到抑制，并且心率将开始加快。在呼气过程中，副交感神经分支开始起作用并且降低心率。

有鉴于此，本实用新型遂针对上述呼吸与交感神经间的相互关系，提出一种调节呼吸养生辅助装置，以有效降低人体对压力的感受强度，以达到激发适当的松弛反应。

发明内容

本实用新型的主要目的在提供一种调节呼吸养生辅助装置，其是导引待测者进行适当呼吸的频率调节，以调整自主神经的运作，降低待测者对压力的感受，避免因压力产生的各种疾病，达到保健养生。

为达上述的目的，本实用新型提供一种调节呼吸养生辅助装置，其包含有一壳体；一连接至壳体的侦测接收单元，其是量测一待测者在一设定时间内的心跳频率讯号；一装设于壳体的运算处理单元，其是接收心跳频率讯号，将心跳频率讯号转换为一呼吸频率讯号，并经运算得到一最佳化呼吸频率讯号；以及一装设于壳体的导引单元，其是接收并显示最佳化呼吸频率讯号，以引导待测者进行呼吸频率调整，以调节自主神经的运作。

为进一步的说明本实用新型的结构特征及所达成的功效，现配以较佳的实施例图及配合详细的说明，说明如后。

附图说明

图1是本实用新型的调节呼吸养生辅助装置的方块示意图。

图2是利用本实用新型的调节呼吸养生训练装置进行呼吸养生训练的步骤流程示意图。

图3是心跳频率量测尺标与标准的心跳频率图。

图4是本实用新型利用上述的方法计算一区段内的呼吸频率最大值的AR频谱图。

图中：

10调节呼吸养生辅助装置

12壳体

14运算处理单元

16侦测接收单元

18导引单元

19功能选单

具体实施方式

本实用新型是关于一种调节呼吸养生辅助装置，藉由调节呼吸的频率，调节自主神经的运作，以有效降低人体对压力的感受强度，达到激发适当的松弛反应与养生的功效。

请参阅图1，其是本实用新型的调节呼吸养生辅助装置的方块示意图。如图所示，本实用新型的调节呼吸养生辅助装置10包含有一壳体12；一装设于壳体12内的运算处理单元14；一连接至壳体12的运算处理单元14的侦测接收单元16，其是量测一待测者在一设定时间内的心跳频率讯号，并将心跳频率讯号传输给运算处理单元14，而运算处理单元14是将接收到的心跳频率讯号经一特定程序转换为一呼吸频率讯号，且对呼吸频率讯号进行适当运算，以得到一最佳化呼吸频率讯号；一设置于壳体12上的导引单元18，其是接收并显示该最佳化呼吸频率讯号，以引导待测者进行呼吸频率调整，以调节自主神经的运作，其中导引单元18包含有产生影讯与/或音讯讯号，以透过影像与/或声音来引导待测者的呼吸频率；以及一功能选单19，其是设置于壳体12上且与导引单元18电性连接，功能选单19是供待测者可根据自己的呼吸习惯选择呼或吸的同步导引操作，以控制导引单元18的影讯与或音讯讯号的起始。

上述侦测接收单元可以是套设于手指上的心率变异性(HRV)侦测器。此外，导引单元18的影讯讯号可以是动态的中国经络气流图显示或波动图，以供使用者透过本实用新型的调节呼吸养生辅助装置进行呼吸的锻炼过程中，能同步体会呼、吸动作时，所对照的中国气功的身体内部的气感流动，以将西方的神经学理论与东方的气功理论结合。