本发明公开了一种减少火电机组一次调频无效动作的控制方法及系统。该控制方法包括:根据一次调频的精度误差、频率测量值和机组调频数据,确定延时点;通过历史大数据分析,调整DEH(Digital Electro‑Hydraulic)系统调频阀位指令开环回路;频率偏差超过死区时,CCS(Coordination Control System)功率调节器输出禁增禁减,DEH系统调频阀位开环回路产生微弱响应;通过延时过滤和调频方向判断,剔除频率偏差达到死区的持续时间小于延时点的调频动作;增补频率偏差达到死区的持续时间大于延时点的响应幅值。本发明还包括执行上述方法的系统,应用于数字电路和计算机。