[实用新型]一种简易高效的健身器

摘要

本实用新型提出一种简易高效的健身器，包括用中间连接轴连接的大臂杠和小臂杠，所述大臂杠远离中间连接轴的一端设置有肩部稳定器，所述肩部稳定器与中间连接轴之间设置有肱二头肌稳定器和大臂收缩联接件，所述小臂杠远离中间连接轴的一端设置有把手，所述把手与小臂杠之间设置有小臂稳定器和腕部收缩联接件，所述大臂收缩联接件与腕部收缩联接件通过收缩器连接，所述收缩器的两端分别与大臂收缩联接件和腕部收缩联接件通过转轴转动连接，所述收缩器上套设有伸缩弹簧。本实用新型具有体积小、结构简单的特点，设计合理，使用方便，上手容易，利用率较高且安全性能好，适合大规模推广。