[发明专利]脚踩式举臂器的使用方法

摘要

一种脚踩式举臂器的使用方法，由框架、导向滑轮、并列滑轮、拉绳、手环、锁链和踏板相连组成；框架制作成门字形，在框架上分别开设有两个上槽、角槽和下槽，在上述的槽内分别安装有滑轮，在滑轮上分别穿入一段拉绳，在拉绳的上端连接有手环，在拉绳的下端连接有锁链；在锁链的另一端连接有挂钩，在锁链上串接有踏板，两根锁链用挂钩挂接相连成一体，更换挂钩与锁链的挂接位置，能够调整锁链的连接长度。

主权项

1.一种脚踩式举臂器的使用方法，使人们通过锻炼治好肩周炎；其特征在于：该举臂器由框架（1）、导向滑轮（2）、并列滑轮（10）、拉绳（3）、手环（4）、锁链（5）和踏板（6）相连组成；框架（1）制作成门字形，框架（1）的底端和地面的基础垂直相连成一体；框架（1）的高度大于人体举臂后的高度；框架（1）采用方或圆的钢管焊接做成；在框架（1）上分别开设有两个上槽（7）、角槽（8）和下槽（9），上槽（7）、角槽（8）、下槽（9）为长方形的洞口；上槽（7）、角槽（8）、下槽（9）分别分布在框架（1）的横梁、拐角和竖梁上；两个上槽（7）、角槽（8）、下槽（9）的位置相对称；开设好的上槽（7）处在框架（1）的中线两侧，两个上槽（7）之间的距离大于人体头颅的宽度，而又小于肩膀的宽度；在框架（1）的垂直拐角处开设有角槽（8），角槽（8）开设在拐角处的内侧；下槽（9）开设在框架（1）的竖梁的内侧；上槽（7）、角槽（8）、下槽（9）都不是通槽，以此遮挡雨水；在上槽（7）、角槽（8）、下槽（9）内分别安装有导向滑轮（2）、并列滑轮（10），上槽（7）、角槽（8）内安装的是导向滑轮（2），导向滑轮（2）对拉绳（3）有转向作用；下槽（9）内安装的是并列滑轮（10），并列滑轮（10）的轮缘相切；相切后的轮缘形成一个0型的洞孔，该洞孔供拉绳（3）的穿入使用；并列滑轮（10）倾斜的安装在下槽（9）内，并列滑轮（10）对拉绳（3）有导向定位的作用；上述每个滑轮（2）的侧板和框架（1）分别固定相连成一体；在相对应的上槽（7）、角槽（8）、下槽（9）内的滑轮（2）上分别穿入一段拉绳（3），拉绳（3）有一部分处在框架（1）的管道内；拉绳（3）采用一段软轴做成；每根拉绳（3）分别绕过上槽7、角槽8、下槽9内的滑轮2后从框架1的管道内引出，在两根拉绳2的上端分别连接有手环（4），手环（4）做成圆或椭圆形；手环（4）用钢管加工而成，手环（4）和拉绳（3）固定相连成一体；在两根拉绳（3）的下端分别连接有一段锁链（5）；锁链（5）采用刮板链，锁链（5）的链环直径在3—6毫米之间，锁链（5）的一端和拉绳（3）相连成一体；在锁链（5）的另一端连接有挂钩（11），挂钩（11）和锁链（5）相连成一体；在锁链（5）上串接有踏板（6），踏板（6）用一块椭圆形的钢体做成，在踏板（6）的下面中部焊接有一段方管（12），方管（12）的横截面为长方形；方管（12）的长度等于踏板（6）的宽度；焊接好的方管（12）和踏板（6）固定相连成一体；在方管（12）内穿入锁链（5）后用挂钩（11）挂接，使两根锁链（5）挂接相连成一体，更换挂钩（11）与锁链（5）的挂接位置，能够调整锁链（5）的连接长度；从而适应不同高矮的人群锻炼使用；使用方法是：使用时，人站在框架（1）下，根据个人的需要利用挂钩（11）调整好锁链（5）的长度；双手抓住手环（4）后伸直双臂，此时踏板（6）因拉绳（3）的牵引而升高；一脚踩在踏板（6）上慢慢用力使踏板（6）下行，下行的踏板（6）通过拉绳（3）牵引双臂向上举起，双手在举起的过程中能够逐步向上合拢伸直，通过这样循序渐进的反复锻炼，使踏板（6）不断的下行、上升，能够逐步扩大手臂向上举起的活动范围，最终消除活动的疼痛禁区而治愈肩周炎。