本发明公开了一种基于动作元的体感姿势识别方法,采用对象映射生成技术、元动作分割技术、动作自动组合技术、顶级动作消缺技术,兼顾Kinect For Windows的马达以及语音识别,使用Kinect For Windows SDK实现一种依靠Kinect For Windows SDK骨骼信息生成基础元动作,根据元动作生成出复杂动作姿势的姿势识别方法。本发明增加了姿势识别的重用性,避免了每一次的动作逻辑都要与骨骼信息进行交互,提高了姿势识别的准确度和效率,并且可以对所需识别的姿势进行扩充,有效解决了Kinect For Windows SDK缺少姿势识别模块带来的不便。