[其他]多功能健身器

说明书

本实用新型属于一种体育健身器械，特别是一种能同时锻炼四肢、胸、腹、腰等人体部位的拉力健身器。

目前健身通用的拉力器，主要由通孔手柄通过二个拉力环分别扣住一组拉力弹簧的两端构成，它主要用于扩胸和锻炼上肢肌肉，使用时用双手把握二个手柄用力拉开，然后复原，如此反复多次以达到锻炼目的。这种拉力器虽结构简单，但由于采用刚性金属材料制成，因而有如弹簧需专门加工、较重、不能折叠、携带不便等不足之处；其主要缺点在于只能锻炼人体的局部如上肢、胸部等，不能使人体的各部同时得到锻炼，以使之匀称、健美。

本实用新型任务是要提供一种具有能同时锻炼身体各部位功能的，使用和携带方便的拉力健身器。

本实用新型是以下述方式实现的：拉力绳是一根能伸缩的、拉力较大的弹性软绳，其端头分别穿入固定在二个四孔调节连接器（以下简称调节器）一侧孔上，连接后，拉力绳分为单、双股两段，通过调节器调节单或双股绳的长度来调节拉力的大小，由此组成一个分拉力器，二个分拉力器的中间用一个有通孔的连接器（可以是单孔或双孔）连接起来，则成为可四肢并用进行锻炼的拉力健身器。

下面结合附图对本实用新型作进一步描述：

图1是本实用新型一实施例总体示意图；

图2是拉力健身器的调节器与拉力绳穿接部分的正视示意图；

图3是调节器与拉力绳穿接部分的俯视图；

拉力绳的总体穿接如图1所示，拉力绳端头及其调节穿接在调节器上的部分状态如图2、图3所示：拉力绳（2）端头弯回成一个大头用捆扎物（6）扎紧（通常用类似绳或金属丝、线等物来捆扎），相对固定穿入一个四孔调节器（5a）的一侧固定拉力孔（9），接着穿入通孔手柄（1），再返回穿出与固定孔（9）对称的另一侧活动拉力孔（10），此段绳即为双股，拉力大，跟着穿入不对称的旁侧调节孔（7），然后以中间拉力孔（8）穿出并拉紧，孔（8）、（9）、（10）的中心处于同一直线上并保持相互对称排列，以保证拉力均匀对称；最后穿过调节器的装饰盖（4），该盖内有一凸边，以使之盖在调节器上不易脱出，由此形成拉力器的一端，与另一端调节器采用相同结构、零件、材料和穿接法反向连接，二调节器之间为单股绳，拉力小；一根拉力绳连接的二个调节器和二个手柄结合为一个分拉力器，拉力软绳最好是采用多芯集股的尼龙橡筋绳，二个分拉力器的中间单股绳部分同穿入一个有通孔的连接器（3）内（本实施例采用为双通孔连接器），就可以同时用手脚撑住拉开进行锻炼了。在使用时，根据个人的需要调节拉力大小只须调节一下单股或双股绳的长度即可达到目的：调节拉力大时，将单股绳缩短，长余部分从中间孔（8）穿入，调节孔（7）穿出，再从活动拉力孔（10）穿入拉紧，这时双股绳增长，拉力增大，反而调之，拉力减小。

在使用本实用新型时，使用者双手各握住一端的二个手柄，双脚分别穿入另一端的二个双股绳圈内并蹬紧二个手柄，可站立、坐着或躺着分别用单手、双手、单脚或双脚拉开或蹬开拉力绳，然后缩回，手脚可同时或不同时进行，拉开时如躺着可坐起、躺下，反复多次以锻炼腰、腹部，也可同时作扩胸或将绳反到背后锻炼背、腰、臀部。由此而知，本实用新型的最大优点就是能同时锻炼四肢及胸、腹、腰、背、臀部，使身体各部能匀称发展，线条显得更健美，尤其对女性的发育和体形能起到均匀调整作用，另外，由于它能根据人们的性别、年龄及身体状况的差异调节力度的大小，而且由于采用柔性软绳作拉力绳，携带方便，因此它是一种男女老少均适用的多功能健身器械。