[其他]便携式健身引拉器

说明书

本实用新型便携式健身引拉器是一种改进的体育训练器械，特别适合户外体育锻炼。

公知的引拉器除市售拉力器外，均在室内特设的固定在大型构架上的金属杆上栓系两根相间一定宽度的弹簧或具有回弹力的绳子，使用时双手分别握住上述两侧弹簧的手柄或弹力绳展开引拉动作，从而通过克服上述弹性物的阻力达到增强身体素质的目的。这种引拉器不可携带。而现有拉力器只能作单项练习，携带也不方便。随着体育运动的普及与发展，人们对体育器材的要求越来越高，长期坚持跑步的人往往苦于没有可以随身携带的辅助器材而感到晨练方式的单调。他们希望能够丰富活动项目，以期达到更好的锻炼效果。

本实用新型的目的是提供一种可随身携带并方便用户户外进行多项目大强度体育训练的引拉器械。

该引拉器械如图所示，是在一其延伸范围与人体两肩宽度匹配的金属伸缩杆（1）的两端分别连接二组强度不同的弹力绳，其中一组可以是适合初练者练习用的二根橡皮筋（3），另一组为抗拉强度较大的二根弹力胶条（4）。每根弹力绳与金属杆连接一端的另一端带有一个用于连接手柄（6）的金属钩环（5），手柄（6）可方便地扣入钩环（5）或从钩环（5）上卸下来以供换用。金属伸缩杆（1）的两端同时还分别系有一根用于将其栓系于地面支承物例如树杆上的绳子（2）。由此构成的本实用新型便携式健身引拉器使用时可利用金属伸缩杆两端的绳子（2）将其系于树杆或其他柱形支承物上，然后拉开伸缩杆。使用者双手分别紧握选定的弹力绳所系手柄，即可进行多次引拉与屈伸运动，从而分别对肱二头肌、肱三头肌、三角肌、斜方肌、腹肌、腰背肌、肩胛肌、胸大肌、背润肌等人体多个部位进行素质或增力训练。该引拉器具有结构简单、经济实用的特点。