[发明专利]睡眠可持续性检测量化及辅助干预的方法、系统和装置

说明书

本发明提供了睡眠可持续性检测量化及辅助干预的方法，包括：对用户睡眠过程的生理状态信号和环境状态信号进行采集监测、信号处理和特征分析，生成生理状态特征和环境状态特征；对所述生理状态特征进行睡眠状态分析、时序成分分析和可持续性量化分析，提取睡眠可持续性指数，生成睡眠可持续性量化日报；重复上述步骤，对用户睡眠过程进行连续监测和跟踪分析，评估睡眠环境对睡眠可持续性的影响，提取最佳睡眠可持续性环境方案并对睡眠环境进行动态优化调整，生成睡眠可持续性量化报告。本发明能够赋能或协同其他睡眠相关产品和服务，部署在卧室、宿舍和病房等人居环境中，提升用户的睡眠可持续性、连续性和睡眠体验，辅助用户健康管理。

技术领域

本发明涉及睡眠可持续性检测量化及辅助干预领域，特别涉及一种睡眠可持续性检测量化及辅助干预的方法、系统和装置。

背景技术

睡眠是体力精力恢复、机体生长和修复、负面情绪消解等人类生命过程的基本保障。长期的入睡困难、睡眠易觉醒多觉醒、睡眠维持能力或可持续性差、睡眠质量不好，尤其是过多的睡眠觉醒或睡眠中断，严重限制了人白天的工作能力、事物执行和情绪表现，严重影响人们正常的学习、工作和生活，甚至会导致严重的神经系统疾病和精神心理疾病，以及相关疾病的康复进程。

睡眠可持续性或可持续能力区别于睡眠昼夜节律和睡眠时相分期，睡眠昼夜节律广泛定义为多日长期的睡眠和觉醒、入睡和起床的24小时大尺度行为规律，睡眠时相分期则定义为一次睡眠过程中的浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠相互交替的小周期情况；而睡眠可持续性或可持续能力是用户睡眠状态连续变化中的睡眠中断水平和睡眠正常模式连续变化水平，以及用户是否有能力维持正常睡眠模式非觉醒连续变化的综合衡量，是睡眠实践评价中最不可或缺的一项指标。

但目前在睡眠医学的临床诊疗和睡眠行为的健康管理当中，国内外仅对睡眠昼夜节律和睡眠时相分期做了初步地分析和评价，没有对用户睡眠状态连续变化中的睡眠中断水平、睡眠正常连续变化水平、睡眠维持能力进行分析、评价和干预，即缺乏对睡眠可持续性的科学量化分析方法和辅助干预方法，无法给睡眠健康管理或睡眠医学临床提供数据、证据和预案指导，识别和减少觉醒睡眠中断事件，来保证用户睡眠的可持续性、连续性和睡眠体验感。

例如，现有技术中专利文献CN104434068A公开了利用体温及心率信息监测人体所处的睡眠阶段，判断人体的睡眠质量，但不同的睡眠阶段的分解是离散的，缺乏连续性，量化误差较大，导致后续控制细粒度不高；对于环境的影响仅提到了综合分析，但无具体实施方案。专利文献CN115525081A公开了一种建筑室内环境自适应调节系统及控制方法，其中数据处理模块用于综合使用者体态姿势信息和同时段环境采集信息，判断使用者的即时光热舒适度感受，生成相应的调节指令，并发送至对应的执行模块，然而上述方案也仅是笼统地提到了综合使用，并未对睡眠过程开展深入分析，也无提出可实施方式。以上也看出现有技术中仅是提出了模糊的设想，对于睡眠调控过程中生理检测信息如何使用，如何科学精准地控制都存在着盲区，也未有人提出利用睡眠可持续性指数、观察环境对该指数的影响来完成后续调控的方案。

因此，现有技术有待改进以准确量化睡眠可持续性、改善用户睡眠体验。

发明内容

针对现有方法的以上缺陷及改进需求，本发明的目的在于提供

一种睡眠可持续性检测量化及辅助干预的方法，通过对用户的生理状态信号和环境状态信号进行采集分析、特征提取和特征分析，实现对用户睡眠可持续性的科学量化，进一步分析睡眠环境因素对睡眠可持续性的关联影响，提取最佳睡眠可持续性环境优化方案并实现对睡眠环境的动态优化调整，提升用户的睡眠可持续性和睡眠质量，辅助用户相关的健康管理。本发明还提供了一种睡眠可持续性检测量化及辅助干预的系统，用于实现上述方法。本发明还提供了一种睡眠可持续性检测量化及辅助干预的装置，用于实现上述系统。

根据本发明的目的，本发明提出了一种睡眠可持续性检测量化及辅助干预的方法，包括以下步骤：