[实用新型]一种腿部锻炼器

说明书

本实用新型公开了一种腿部锻炼器，其技术方案要点是：包括锻炼板，所述锻炼板的顶面固定安装有靠板，所述锻炼板的顶面设置有安装柱；锻炼组件，设置在所述安装柱的顶面，用于对腿部进行锻炼，所述锻炼组件包括支撑柱，所述支撑柱固定安装在所述安装柱的顶面，所述支撑柱的顶面固定安装有固定板，所述固定板的两侧分别开设有若干个活动槽，所述活动槽的内圆壁面活动套接有活动柱，通过设置的锻炼板、靠板、安装柱、支撑柱、固定板、活动槽、安装板、受力板、阻力板、活动柱和弹簧相互配合使用，从而便于对腿部进行锻炼，同时通过阻力板和靠板的阻挡，从而可以防止使用者的身体在用力中发生移动导致频繁调整位置。

技术领域

本实用新型涉及腿部锻炼器技术领域，具体涉及一种腿部锻炼器。

背景技术

锻炼是一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动，体育锻炼是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动，采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程，在一些体育运动项目中往往需要对腿部肌肉进行锻炼。

例如公开号为CN213431455U的中国专利，其中提出了一种腿部肌肉锻炼器材，该专利使用时使用者平躺在装置的上端，将背部放置在第二海绵垫的上端，再将双脚放置在第一海绵垫的上端，然后通过导线连接的外部电源将电机启动，电机启动后会通过活动绞架带动支撑架沿T型槽方向水平移动，从而带动使用者的双腿进行锻炼，使得装置能够自动对使用者的双腿进行锻炼，但是该方案中，由于使用者在锻炼腿部时，需要躺在或坐在该装置上，当使用者腿部用力进行锻炼时，身体可能会因腿部用力绷紧并移动导致身体出现移动，此时使用者身体可能会向上平移，进而腿部会与锻炼结构发生偏移，此时使用者可能需要重新调整位置后才能继续锻炼，从而不利于使用者进行腿部锻炼。

例如公开号为CN213667758U的中国专利，其中提出了一种简易腿部锻炼器，该专利使用时坐在两侧的侧压机构中间，并将大腿两侧紧贴于两侧支撑板外侧的支撑垫上，随后即可向两侧用力顶开两侧的支撑板向外侧滑移，此时侧压机构内部的第一弹簧和第二弹簧会给予支撑板有效的支撑力，进而达到锻炼大腿根部的肌群，但是该方案中，由于使用者在锻炼腿部时，需要躺在或坐在该装置上，当使用者腿部用力进行锻炼时，身体可能会因腿部用力绷紧并移动导致身体出现移动，此时使用者身体可能会向上平移，进而腿部会与锻炼结构发生偏移，此时使用者可能需要重新调整位置后才能继续锻炼，从而不利于使用者进行腿部锻炼。

实用新型内容

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种腿部锻炼器，解决了使用者在锻炼腿部时，需要躺在或坐在该装置上，当使用者腿部用力进行锻炼时，身体可能会因腿部用力绷紧并移动导致身体出现移动，此时使用者身体可能会向上平移，进而腿部会与锻炼结构发生偏移，此时使用者可能需要重新调整位置后才能继续锻炼，从而不利于使用者进行腿部锻炼的问题。

本实用新型的上述技术目的是通过以下技术方案得以实现的：

一种腿部锻炼器，包括锻炼板，所述锻炼板的顶面固定安装有靠板，所述锻炼板的顶面设置有安装柱；锻炼组件，设置在所述安装柱的顶面，用于对腿部进行锻炼，所述锻炼组件包括：支撑柱，所述支撑柱固定安装在所述安装柱的顶面，所述支撑柱的顶面固定安装有固定板，所述固定板的两侧分别开设有若干个活动槽，所述活动槽的内圆壁面活动套接有活动柱，所述活动柱的外圆壁面活动套接有弹簧，所述弹簧与所述固定板固定安装，所述固定板的两侧分别设置有安装板，所述安装板与所述活动柱固定安装，所述安装板的一侧固定安装有受力板，所述安装板的一侧固定安装有阻力板，所述受力板的一侧固定安装有硅胶板。

为了便于调整弹簧的回弹长度，作为本实用新型的一种腿部锻炼器，较佳的，所述活动柱的外圆壁面开设有螺纹，所述活动柱的一端设置有收紧环，所述收紧环的内圆壁面开设有螺纹，所述收紧环与所述活动柱螺纹连接。