[实用新型]一种健身器

说明书

本发明涉及运动设备领域，尤其涉及一种健身器，包括框架、滑动杆组、平移板、脚杆、柄杆；其中，滑动杆组的两端分别固定设于框架上；平移板活动设于滑动杆组上，且在滑动杆组上移动；柄杆的两端固定连接在框架上；脚杆的两端活动连接在框架上，且在框架上往复移动。提供了一种锻炼器械，以锻炼身体的一块或多块肌肉。

技术领域

本发明涉及运动设备领域，尤其涉及一种健身器。

背景技术

在现在人们生活质量的提升，人们出行有车代替，回家上楼有电梯代替，因此人们的运动量减少了，因此部分人将会选着有意的身体进行锻炼从而增强体格，在早期人们进行锻炼没有器械，都是通过户外进行锻炼，而如果需要对某些特定部位进行锻炼时，例如腹部，就是通过坐仰卧起坐进行锻炼，但通过做仰卧起坐的方式进行锻炼时，需要找东西来控制自己的脚，或者直接通过找一个人来帮助压脚，而且通过这种干拔锻炼时，可能会出现自己腹部两侧的鸡肉发力不均匀，从而使锻炼出来的腹部肌肉线条不对称，影响美观。再例如，若需要对腿部肌肉专项训练时，则可以通过跑步进行完成，但长时间跑步是对脚有一定损伤的，且普通人很难掌握正确跑步的姿势和方法，从而使脚变形，形成内八字或外八字，且通过跑步的方式还需要到户外才能完成，因此极不方便。

因此本实用新型实际解决的技术问题是，如何提供一种锻炼器械，以锻炼身体的一块或多块肌肉。

发明内容

为了克服上述技术缺陷，本发明的目的在于提供一种健身器，提供了一张健身器械，该健身器械可以锻炼身体的一块肌肉或多块肌肉。

本发明公开了一种健身器，包括框架、滑动杆组、平移板、脚杆、柄杆；其中，

滑动杆组的两端分别固定设于框架上；

平移板活动设于滑动杆组上，且在滑动杆组上移动；

柄杆的两端固定连接在框架上；

脚杆的两端活动连接在框架上，且在框架上往复移动。

优选地，框架包括第一组件、第二组件、第三组件、第四组件；其中，

第一组件、第二组件、第三组件、第四组件分别依次首尾相连，形成由第一组件、第二组件、第三组件、第四组件组成的具有一个密封空间的框架，且滑动杆组在框架的密封空间内；

第一组件和第二组件为相对的面，第三组件和第四组件为相对的面，柄杆和脚杆的两端分别连接框架的第三组件和第四组件上。

优选地，滑动杆组包括第一滑轨组件、第二滑轨组件、第三滑轨组件；其中，

第一滑轨组件、第二滑轨组件、第三滑轨组件的一端分别固定连接第一组件，第一滑轨组件、第二滑轨组件、第三滑轨组件的另一端分别固定连接第二组件，平移板在第一滑轨组件和/或第二滑轨组件和/第三滑轨组件上移动，且第二滑轨组件、第三滑轨组件的一面分别与所述第三组件和第四组件接触。

优选地，第二滑轨组件和第三滑轨组件全等，第一滑轨组件的宽大于第一滑轨组件和/或第二滑轨组件。

优选地，第一滑轨组件在第二滑轨组件和第三滑轨组件的中间位置。

优选地，平移板包括第一板组件、第二板组件；其中，

第一板组件全等于所述第二板组件，且第一板组件和第二板组件相并设于滑动杆组上，且第一板组件在第一滑轨组件和/或第二滑轨组件上移动，第二板组件在第一滑轨组件和/或第三滑轨组件上移动。

优选地，第一板组件和第二板组件的一面设有连接器，且连接器在平移板连接滑动杆组的一面的相对面，使第一板组件和第二板组件进行同步运动。

优选地，第一板组件和第二板组件上分别设有至少八个滚轮，且滚轮设于第一板组件和第二板组件朝向滑动杆组的面上，且移动第一板组件和/或第二板组件时，滚轮在所述滑动杆组上滚动。