[发明专利]一种便携式关节健身器材及其使用方法

说明书

本发明公开了一种便携式关节健身器材及其使用方法，涉及健身器材技术领域，包括支撑系统和被支撑系统支撑关节锻炼系统；关节锻炼系统包括架体、第一滑轨和垫体，第一滑轨布置联接架体；垫体布置为可以沿第一滑轨滑动连接架体；其中，第一滑轨弯曲呈弧形，第一滑轨的材质为磁性金属材质；垫体包括支撑垫和支撑块，支撑块滑动连接第一滑轨；其中，支撑块还包括作用于第一滑轨的磁性吸附系统，磁性吸附系统的磁力大小可以调节相比于现有技术，本发明的器械可以在小空间内组合使用，更加满足现在人群锻炼的需求。

技术领域

本发明涉及健身器材技术领域，尤其涉及到一种便携式关节健身器材及其使用方法。

背景技术

现有的健身器材还存在各种固有缺点。体重和悬吊锻炼局限于某些最大阻力重量(通常是体重的较小百分比)、房间结构(悬吊锻炼需要框架，或者在特定区域中设置锚定点)、某些肌肉群(身体几何结构限制了锻炼某些肌肉群的能力)，并且可能需要身体不适的姿势(例如，颠倒悬挂)。阻力带需要大量的带子(每种阻力一个带子)，需要维护以避免受伤或破裂，并且提供的线性阻力水平不一致。自由重量器械(包括自由重量机)昂贵，重量大，并且难以储存、改变和/或移动。自由重量器械还需要大量空间，更重要地是需要观察留意以在安全的情况下使用，避免受伤。自由重量器械不够轻便，或不易带着旅行。

多数人因为锻炼不方便、困难和/或昂贵而不进行锻炼。去健身房会产生成本、花费交通时间和不方便，而在家建造健身房会产生额外成本、占用空间并且带来不便。家庭替代方案(例如，体重锻炼和悬吊锻炼)需要大量知识，广大以及特定的空间要求，并且在进行悬吊锻炼的情况下，需要昂贵的器材以及房间，该房间的几何机构需有利于固定至要求的锚定点。

发明内容

本发明的目的在于克服现有技术的不足，提供了一种便携式关节健身器材及其使用方法，相比于现有技术，本发明的器械可以在小空间内组合使用，更加满足现在人群锻炼的需求。

本发明是通过以下技术方案实现的：本发明公开一种便携式关节健身器材，包括支撑系统和被支撑系统支撑关节锻炼系统；关节锻炼系统包括架体、第一滑轨和垫体，第一滑轨布置联接架体；垫体布置为可以沿第一滑轨滑动连接架体；其中，第一滑轨弯曲呈弧形。

对于上述的支撑系统，其用于对关节锻炼系统进行支撑，而关节锻炼系统可以对腿部和腰部的关节和肌肉进行锻炼，其中，支撑系统和关节锻炼系统之间还可以拆卸，方便进行携带，本发明中健身器材具体的使用方法为先将双腿的膝盖位置跪坐在垫体表面，本发明健身器材还布置有用于双手抓持的结构件，例如连接支撑系统的握把，所属领域技术人员可以依据实际的需求布置合适的抓持的结构件，在此不进行详细的限定，用户使用前先抓持握把，通过腹部肌肉和腿部关节的运动使垫体沿第一滑轨运动，其中，第一滑轨布置为弧形，相对于呈直线布置，可加长可活动的行程，用户可以依据需求对关节锻炼系统相对于支撑系统之间的角度进行调节，这样在进行关节运动的过程中，用户可以自由的选择锻炼的程度，以适合自己锻炼的需求。

优选地，为了可以布置阻力设备，以提供垫体额外的阻力，第一滑轨的材质为磁性金属材质；垫体包括支撑垫和支撑块，支撑块滑动连接第一滑轨；其中，支撑块还包括作用于第一滑轨的磁性吸附系统，磁性吸附系统的磁力大小可以调节，对于垫体，其提供作用于第一滑轨的磁性吸附系统，而磁性吸附系统的磁力大小可以调节，其中可以通过磁性吸附机构数量的布置，或者，将磁性吸附系统布置为电磁铁，通过对电磁铁通电，进而改变第一滑轨于磁性吸附系统之间的磁力吸附作用力的大小，用户对磁性吸附系统的吸附力进行调节，进而可以实现动态的调节，以符合自身的锻炼需求。

优选地，还包括连接支撑系统的按摩系统，按摩系统包括：

第一支撑杆；

至少一个第二支撑杆，第二支撑杆与第一支撑杆之间交叉布置；

按摩件，按摩件安装连接第二支撑杆；