[实用新型]一种用于舞蹈教学的下腰训练装置

说明书

本实用新型公开了一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括底板，底板上端面左右两端的前后两侧分别设有滑槽一和滑槽二，滑槽一和滑槽二内分别滑动连接有滑块一和滑块二，滑槽一内转动连接有螺纹杆一，螺纹杆一与滑块一螺纹连接，滑块一和滑块二上端面设有活动板，活动板上端面设有软垫一，底板上端面中段前后两侧分别设有立板一和立板二，立板一和立板二相对的一面上分别设有滑槽三和滑槽四，滑槽三和滑槽四内分别设有滑块三和滑块四，滑槽四内转动连接有螺纹杆二，螺纹杆二与滑块四螺纹连接，滑块四与滑块三之间设有升降板，升降板上端面设有软垫二。本实用新型的优点在于：提供多种下腰训练姿势、满足不同阶段训练者使用。

技术领域

本实用新型涉及舞蹈教学装置技术领域，具体是指一种用于舞蹈教学的下腰训练装置。

背景技术

许多舞蹈学习者在平常的舞蹈训练中，压腿和下腰是两个必须进行的训练项目。通过下腰可以训练舞蹈学习者腰部的柔韧性，从而保证舞蹈姿势的正确和优美。

现有的下腰训练装置，从“站下腰”开始训练，对于初学者来说难度较大，且现有的下腰训练装置，其下腰训练的程度不能根据训练者的程度进行调节。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是，针对上述问题，提供一种提供多种下腰训练姿势、满足不同阶段训练者使用的用于舞蹈教学的下腰训练装置。

为解决上述技术问题，本实用新型提供的技术方案为：一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括底板，所述底板上端面左右两端的前后两侧分别设有滑槽一和滑槽二，所述滑槽一和滑槽二内分别滑动连接有滑块一和滑块二，所述滑槽一内转动连接有螺纹杆一，所述螺纹杆一一端露出底板，所述螺纹杆一露出底板的一端上设有手轮一，所述螺纹杆一与滑块一螺纹连接，所述滑块一和滑块二上端面设有活动板，所述活动板上端面设有软垫一，所述底板上端面中段前后两侧分别设有立板一和立板二，所述立板一和立板二相对的一面上分别设有滑槽三和滑槽四，所述滑槽三和滑槽四内分别设有滑块三和滑块四，所述滑槽四内转动连接有螺纹杆二，所述螺纹杆二上端露出立板二，所述螺纹杆二上端设有手轮二，所述螺纹杆二与滑块四螺纹连接，所述滑块四与滑块三之间设有升降板，所述升降板上端面设有软垫二。

本实用新型与现有技术相比的优点在于：该用于舞蹈教学的下腰训练装置，当训练者为初学者时，转动螺纹杆一调整滑块一在滑槽一内的位置，对活动板的位置进行调整，转动螺纹杆二，调整滑块四在滑槽四内的位置，对升降板的高度进行调整，训练者跪在软垫一上，背部后仰，升降板上的软垫二对训练者的腰部进行托举，训练者采用跪下腰抓脚的方式进行下腰训练；使用者手脚分别放置在两块活动板的软垫一上，升降板上的软垫二对训练者的腰部进行托举，训练者采用站下腰的方式进行下腰，通过调整两块活动板之间的间距和升降板的高度，调整下腰程度，满足不同阶段训练者使用需求。

作为改进，所述滑槽三和滑槽四内滑块三和滑块四下方设有滑块五和滑块六，所述滑槽三内转动连接有螺纹杆三，所述螺纹杆三上端露出立板一，所述螺纹杆三上端设有手轮三，所述螺纹杆三与滑块五螺纹连接，所述滑块五和滑块六之间设有压板，所述压板下端面设有软垫三，所述滑块三和滑块六上均设有通孔，所述螺纹杆二和螺纹杆三分别从滑块六和滑块三的通孔内穿过。转动螺纹杆三，螺纹杆三带动滑块五运动，滑块五带动压板运动，当训练者采用跪下腰抓脚的方式进行下腰训练时，对训练者的腿部进行固定。

作为改进，所述活动板上端面相离的一端上设有挡板。对训练者的手脚位置进行限定。

作为改进，所述活动板下端面与底板上端面贴合。避免活动板与底板间的高度差过大。

作为改进，所述立板一和立板二左右侧面通过加固板与底板连接。提升立板一和立板二的稳定性。

附图说明

图1为本实用新型一种用于舞蹈教学的下腰训练装置的俯视图。

图2为本实用新型一种用于舞蹈教学的下腰训练装置的立板一的后视图。