[发明专利]一种避免开刀去除双下巴的方法

说明书

本发明公开了一种避免开刀去除双下巴的方法，涉及美容塑形技术领域。本发明包括抬头运动法、推拿按摩法、面膜外敷法和中药内服法：抬头运动法，包括如下步骤：Step1：早起后，头向右倾斜，右手伸到头左侧边，轻轻将头下压，接着静止20s，然后换边，左右边各做一次后，重复做4次；Step2：左手放在下巴处，顺势将下巴往上推，此动作重复做10次，然后换右手放在下巴处，往上推10次；Step3：晚睡前，仰面横躺在床上，用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。本发明避免开刀去除双下巴的方法采用抬头运动、推拿按摩、面膜外敷和中药内服的方式进行配合，对去除双下巴具有显著效果，并且能够避免开刀，更具安全性。

技术领域

本发明涉及美容塑形技术领域，特别是涉及一种避免开刀去除双下巴的方法。

背景技术

双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美，双下巴是由于颈部脂肪堆积所惹起，医学上称为下颌脂肪袋，多见于中老年人，特别是中年女性更多见，去除双下巴可以选择一些按摩动作，通过长期按摩动作能有效缓解双下巴，同时再减少高热量食物摄入，更能有效解决双下巴问题，当然，还可以直接采取手术方式进行去除；

但目前的手术开刀方法在去除双下巴的过程中存在一定的安全风险，患者遭受痛苦，并且恢复期长，术后存在副作用隐患；因此，我们提出一种避免开刀去除双下巴的方法。

发明内容

本发明的目的在于提供一种避免开刀去除双下巴的方法，以解决上述背景中提出的问题。

为解决上述技术问题，本发明是通过以下技术方案实现的：

本发明为一种避免开刀去除双下巴的方法，包括抬头运动法、推拿按摩法、面膜外敷法和中药内服法：

所述抬头运动法，包括如下步骤：

Step1：早起后，头向右倾斜，右手伸到头左侧边，轻轻将头下压，接着静止20s，然后换边，左右边各做一次后，重复做4次；

Step2：左手放在下巴处，顺势将下巴往上推，此动作重复做10次，然后换右手放在下巴处，往上推10次；

Step3：晚睡前，仰面横躺在床上，用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次；

所述推拿按摩法，包括如下步骤：

Step4：用双手轻轻地拍打脸部，放松脸部肌肉，双手捂住脸颊，双手揉搓掌心，然后用温热的手来捂住双颊；

Step5：鼓嘴吹起，鼓到最大限度，使劲地呼气，将嘴里的气都吹出来，运动脸颊肌肉；

Step6：晚睡前涂上按摩霜，之后在颊骨部位纵拉赘肉，并向外拉开，然后慢慢向下移，到鼻翼为止，一次动作约5s，持续进行1min；

所述面膜外敷法，包括如下步骤：

Step7：对面部及以下颈部位置进行清洁，保持干燥状态；

Step8：敷紧致面膜，涂敷在下颚及下巴底区域即可，15-20min后取下并对涂敷位置进行洗净；

所述中药内服法，包括如下步骤：

Step9：合理控制饮食，并适量进行中草药物质的饮用，每日饮用2-3次即可；

Step10：以上步骤每日进行，12-15日为一个周期，并观察双下巴的去除效果。

优选地，所述抬头运动法，还包括Step11，吐舌头，头往上抬，至到看到天花板，舌头伸出来，维持5秒，再慢慢伸回去，头部慢慢回到自然位置，多做几次，使双下巴的肌肉紧实，形成肌肉拉伸。

优选地，所述抬动运动法，还包括Step12，把头抬起来，然后舌头用力抵在上颚上，更好的做到肌肉发力，让下巴部位的脂肪快速的消耗。