[发明专利]助眠方法、装置、系统、计算机设备和存储介质

说明书

本申请涉及一种助眠方法、装置、系统、计算机设备和存储介质。所述方法包括：采集用户的脑电数据；基于所述脑电数据判断用户的睡眠阶段；基于用户的所述睡眠阶段播放预设音频文件并对用户输出预设低频脉冲。上述助眠方法、装置、系统、计算机设备和存储介质，通过采集用户的脑电数据；基于所述脑电数据判断用户的睡眠阶段；基于用户的所述睡眠阶段播放预设音频文件并对用户输出预设低频脉冲来帮助用户入眠，不仅通过对脑电数据的分析获得用户睡眠状态，针对性的根据所处睡眠状态进行助眠，并且融合音乐和低频脉冲两种技术手段进行助眠，提升了助眠效果。

技术领域

本申请涉及自动控制技术领域，特别是涉及一种助眠方法、装置、系统、计算机设备和存储介质。

背景技术

随着社会节奏的加快，工作压力、生活压力等负面情绪长期积压致使越来越多的人出现睡眠障碍问题，长期失眠不仅会导致注意力不集中、记忆力和思考力下降、免疫功能会失调，而且会导致抑郁情绪和精神障碍。有效的助眠方式可以引导用户入睡，促进身心健康。

现有的助眠系统多是通过播放助眠音乐的方式诱导用户入睡，但在实际应用中仅仅通过播放音乐很难有效地促进用户进入睡眠状态，尤其对于失眠严重的用户，助眠效果不佳。

发明内容

基于此，有必要针对现有的助眠系统仅通过播放音乐进行助眠，助眠效果不佳的技术问题，提供一种助眠方法、装置、系统、计算机设备和存储介质。

一种助眠方法，所述方法包括：

采集用户的脑电数据；

基于所述脑电数据判断用户的睡眠阶段；

基于用户的所述睡眠阶段播放预设音频文件并对用户输出预设低频脉冲。

在其中一个实施例中，所述音频为等时音频。

在其中一个实施例中，所述基于用户的所述睡眠阶段播放预设音频文件并对用户输出预设低频脉冲包括：

基于用户的所述睡眠阶段播放预设波段的音频文件；

若播放预设波段的所述预设音频文件后检测到用户进入预设睡眠阶段，则继续播放对应睡眠阶段的音频文件；

若播放预设波段的所述预设音频文件后检测到用户未进入预设睡眠阶段，则继续播放对应睡眠阶段的音频文件并向用户输出对应睡眠阶段的电压的低频脉冲。

在其中一个实施例中，所述基于用户的所述睡眠阶段播放预设音频文件并对用户输出预设低频脉冲包括：

基于用户的所述睡眠阶段播放预设波段的音频文件，并基于用户的所述睡眠阶段输出预设低频脉冲；

若播放预设波段的所述预设音频文件且输出预设低频脉冲后检测到用户进入预设睡眠阶段，则继续播放对应睡眠阶段的音频文件，并输出对应睡眠阶段的预设低频脉冲。

在其中一个实施例中，所述预设音频文件基于所述用户的睡眠阶段设有相应的播放音量和/或播放时长；

所述预设低频脉冲基于所述用户的睡眠阶段设有预设参数，所述预设参数包括功率、波形、脉宽以及占空比中的至少一种。

一种助眠装置，所述装置包括：

采集模块，用于采集用户的脑电数据；

判断模块，用于基于所述脑电数据判断用户的睡眠阶段；

助眠模块，用于基于用户的所述睡眠阶段播放预设音频文件并对用户输出预设低频脉冲。

一种助眠系统，所述助眠系统包括：

脑电采集装置，用于采集用户的脑电数据，并将所述脑电数据传输至控制装置；