[发明专利]通过使用痕迹生成员工健康度的方法

说明书

本发明涉及一种通过使用痕迹生成员工健康度的方法，包括：使用者将自身的体质信息输入至指定系统内，系统生成预设运动量；使用者选取指定的预设运动量；系统根据设备上监测数据统计使用者在单位时间内的运动量；判定使用者在单个时间周期内的运动量达成情况并生成对于使用者的健康度报告。本发明以各项体质信息为依据，通过指定公式计算出适合于每个不同使用者的预设运动量，能够有效避免单一测评标准因不同个体间的差异性导致的检测结果偏差值大的问题，提高了所述方法的检测效率，同时，所述系统通过与指定设备远程连接以对使用者的运动量进行实时监测，能够提高所述检测方法的时效性，进一步提高了所述方法的检测效率。

技术领域

本发明涉及体质检测技术领域，尤其涉及一种通过使用痕迹生成员工健康度的方法。

背景技术

现今社会人们的生活水平越来越高，身体亚健康、慢性疾病等状况出现越来越频繁，随着社会经济的发展，人民对健康认识的提高，国家对整体国民体质的增强也逐渐重视；同时，越来越多的单位为了更好的了解掌握员工的身体素质，提出健康运动建议，建设企业运动文化，也开始对员工进行定期的体质检测。因此，需要一个更高效、科学、合理、完整、准确的体质检测系统以及体测考核标准，通过标准的量化进行整体的体测考核。

传统的体质检测具有多项标准的检测方式，但每一项检测都要求测试者手持表格，逐项进行检测，而且检测出来的结果再进行统计汇总，输入电脑，再生成运动处方，也需要耗费大量的人力物力，测试效率低而且准确率也较低，且传统的体质检测测试周期长，需要专人负责，不利于管理。测试者在测试后的运动也无法监控，不能有效反馈测试者健身后的改善效果。

同时，由于个体之间在身高、体重和年龄上的差异，使用统一的检测标准无法针对公司中不同个体进行精准的判定，从而导致对员工的检测效率低。

发明内容

为此，本发明提供一种通过使用痕迹生成员工健康度的方法，用以克服现有技术中检测时效性短以及个体差异性大导致的检测效率低的问题。

为实现上述目的，本发明提供一种通过使用痕迹生成员工健康度的方法，包括：

步骤1：使用者将自身的体质信息输入至指定系统内，系统会根据接收到的信息生成对应的预设运动量；

步骤2：使用者选取指定的预设运动量后，系统通过使用者携带或佩戴的指定设备对使用者的运动状态进行监控；

步骤3：系统在监控时，会根据所述设备上的监测数据判定使用者在单位时间内的运动状态并根据运动状态统计使用者在单位时间内的运动量；

步骤4：所述系统对使用者的在单个时间周期内的运动量进行统计并生成使用者在单个时间周期内的实际运动总量，通过将实际运动总量与预设运动量进行对比以判定使用者在单个时间周期内的运动量达成情况并生成对于使用者的健康度报告。

进一步地，所述系统采用积分制的形式对使用者的运动量进行统计；当所述设备对使用者的运动量进行监控时，设备会将监测到使用者所处的运动状态和该运动状态的持续时长依次发送至系统，系统根据指定规则判定各运动状态的积分并将运动状态所获积分和持续时长相乘以得到单次运动状态的积分，系统将各单次运动状态的积分叠加以得到使用者的实际运动量积分。

进一步地，所述统计规则如下：

睡眠每小时记0.85分；

静止活动每小时记1.5分，所述静止活动为使用者在清醒状态下进行的半静止态活动，包括办公室工作、阅读、吃饭和看电视；

散步每小时记3分，快步走每小时记5分；

慢跑每小时记6分，快跑每小时记7分，骑自行车每小时记4分；

静止运动每小时记3分；

家务劳动每小时记5分；