[发明专利]仿田径场地的微型圆型转盘式智能跑道

说明书

本发明公开一种仿田径场地的微型圆型转盘式智能跑道；包括陆地训练系统、水阻训练系统、辅助道、监控设备；陆地训练系统包括圆盘转动式跑道、辅助道；辅助道在圆盘转动式跑道外侧；圆盘转动式跑道包括砂地跑道、倾斜硬质跑道、液压等动力量拉力器、牵引绳调控器、轨道；砂地跑道布置在倾斜硬质跑道内侧；液压等动力量拉力器的定位轮沿轨道滚动；牵引绳调控器电控连接液压等动力量拉力器；液压管线与液压机构管线连接；控制器控制液压机构张紧或松弛牵引绳；液压等动力量拉力器、牵引绳调控器可随人体沿轨道移动。水阻训练系统布置固定在陆地训练系统内侧；监控设备与电控系统电连接，采集训练者体态，电控系统智能调节运动阻尼。适用于等速度力量耐力专项机能训练。

技术领域

本发明属于运动器材技术领域，涉及一种仿田径场地的微型圆型转盘式智能跑道，特别适用于浅海滩水阻砂阻沙滩训练法国际竞赛活动的训练，如砂滩排球等速度力量耐力专项机能训练。

背景技术

传统速度力量耐力专项机能训练运动项目，训练手段皆是釆取克服自身体重阻力的等张性速度力量训练耐力；应用浅海滩水抗阻，提高速度力量方法，只有少数有条件的地方可少量应用；等张力量是离心、向心两种双向力量。当后蹬力的离心力小于向心力时，结束动作没有速度，后蹬慢，惰性神经肌肉群系统得不到充分训练，而形成了慢练快比现象，队员腿粗而无快速灵活爆发力素质，造成后程比赛降速大。

现有的养生健身跑步机，普遍以电为动力，一机一人，被动单一，人为阻力的等张力量性练习方式。机器控制人，而人被直线速度强迫紧张的适应带着跑走，单一性地原地重复一个动作，代谢功能得到调整，而神经系统造成了一定程度的节奏疲劳损伤。

所述的等长收缩：肌肉收缩产生的张力=外力，肌肉积极收缩但长度不变，等长；是肌肉静力性工作的基础。超等长收缩是训练速度力量、耐力最有效的方法之一。

速度力量耐力训练法就是把单个非周期动作的跳深训练专项肌群，暴发快速肌收缩法的创新发展成连续的周期动作，砂道，负重服，特殊跑法，提供的物质支持方可实施。

超等长法利用高台跳下后支撑腿落地的蹲屈角度下，瞬间把参功专项肌群纤维拉长参功动态，由于从高处落下，支撑腿肌群要承受成倍的负荷冲击力，大量惰性肌群被激活调动参功，这种冲击式可激活更多的新肌参功，这是他最大的先进特征。

超等长速度力量耐力训练方法早已经被速度、暴发力、速度耐力项目广泛釆用，市场技术只是利用媒介物台阶，摞高物跳箱，形成从髙处落下的姿态动作；这种方法只是单次，单个动作，非周期性，无氧式重复式分解动作，不能周期连续、持续、有氧式速度力量耐力训练。长时间结合专项技术动作进行超等长效应训练，这是只有在砂道上穿负重服，特定跑法才能配套组合完成的有效超等长方法训练。

缩动收缩是指肌肉收缩产生的张力外力，肌肉缩短。其可分为非等动收缩和等动收缩。

非等动收缩也称为等张收缩； 等张收缩整个收缩过程中负荷恒定，由于不同关节角度杠杆和受肌肉收缩长度变化的影响而导致肌肉收缩产生的张力和所遇负荷阻力不等同，收缩速度也不同，非等动；因此在等张收缩时，能举起负荷的最大重量只能是张力最小的关节角度所能承受的最大负荷。等张收缩是双向力，离心力和向心力同时存在，具有惯性速度。

等动收缩克服了等张收缩中不同角度力量不同的特点，采用特定器械，使得在整个关节范围内肌肉产生的张力始终与负荷等同，肌肉以恒定速度，等动；或等同强度收缩。等动收缩是单向力，只有离心力，没有向心力和惯力。

等张收缩与等动收缩相同点是肌肉都收缩，都做功。不同点是等张收缩张力等于外力，等动收缩张力＞外力，且等张收缩因角度不同而张力不同，等动收缩角度不同张力相同。

跑步机与传统常规的竞技健身运动的力量性质是等张力量，双向力，有贯性力，有分力，传统肌群都具有等张力特征，力量不集中，参功数量不到一半，以为是用全力了，其实不了解力量性质，作了无用功，浪费了能量，时间。