[发明专利]用于递送听觉睡眠刺激的系统和方法

说明书

一种系统提供听觉睡眠刺激。其能够生成掩蔽声音以掩蔽外部噪音以及促进深度睡眠的睡眠刺激音调。在睡眠开始之前，在包括第一和第二频带的频率范围内提供噪声掩蔽声音。响应于检测到特定睡眠特征(例如特定睡眠阶段)，停止第二频带中的噪声掩蔽声音。替代地，在第二频带中提供睡眠刺激音调。因此，噪声掩蔽继续，但是睡眠刺激音没有被掩蔽。

技术领域

本发明涉及音频系统的领域，并且具体而言涉及一种用于影响对象睡眠状态的音频系统。

背景技术

最近的研究表明，在睡眠期间施加的听觉刺激可以为对象或用户提供认知益处和睡眠恢复的增强。还认识到，合适地控制的音频输出可以帮助影响对象的睡眠状态，从而至少影响对象是醒着还是睡着。

睡眠期间的干扰有许多不同的原因，对象外部的(例如交通噪音、飞机、打鼾的伙伴、邻居、建筑噪音、昆虫噪音、电器等)和内部的。内部原因包括生理(例如耳鸣)、心理(例如压力)和行为(例如不良睡眠实践)原因。

人们已经认识到播放音频可以引起睡眠质量的改善，特别是通过提高晚上的最初入睡以及在半夜醒来后的能力。

可以通过播放掩蔽声音或使用抗噪声(即声音消除系统)来减轻外部干扰。掩蔽声音通常是记录的重复声音(例如雨或海浪)或生成的随机波形，在可听频率范围内具有均匀分布的声强度(称为“白噪声”)。这些声音都旨在淹没突然和/或令人讨厌的外部噪音，并且可以归为术语“掩蔽声音”。

抗噪(声音消除)是一种特殊形式的掩蔽声音，它需要靠近耳朵的麦克风来拾取声音振动，以便进行正确的相移抗噪作用。已经提出了与睡眠兼容的降噪耳机。

内部干扰的主要原因通常是压力或焦虑。这可以通过播放平静的声音或音乐、引导冥想和/或随机生成的单词来解决，这些都旨在减少思想的觉醒状态。这些方法都旨在让用户镇静下来，以便他们可以更轻松地入睡，并且可以归为术语“镇静音频”。通常，使用镇静音频和背景音乐的组合。

申请人的称为“SmartSleep”的系统使用睡眠检测功能来创建反馈回路。脑电图(EEG)信号分析被用于实时检测深度睡眠，并且系统提供听觉刺激(睡眠增强音)以增强睡眠慢波而不引起唤醒。除了深度睡眠之外，可以从EEG信号以及睡眠深度检测其他睡眠阶段(例如清醒状态)。

WO2018/001936公开了一种用于在这种类型的系统内根据睡眠深度来调节睡眠刺激音调的音量的系统。因此，已知使用来自睡眠监测的反馈来控制睡眠刺激音调。

然而，当前的掩蔽声音或镇静音频解决方案没有反馈，因此用户可以选择整夜或预定时间播放音频。在许多情况下，针对入睡的这样的“截止时间”对于有入睡问题的用户会适得其反。

此外，掩蔽声音(或镇静音频)与睡眠增强音调的组合难以实施，因为掩蔽声音(或镇静音频)破坏了睡眠增强音调的有效性。

EP 1886707公开了一种生成“无音调”声音和“有音调”声音的系统。有音调声音是在用户醒着时生成的令人放松的声音。当用户睡着时使用无音调声音。

因此，需要一种系统，其可以结合帮助用户入睡或保持睡眠以及在睡眠期间提供不同的睡眠增强音调的益处。

发明内容

本发明由权利要求所定义。

根据本发明的一个方面的示例，提供了一种用于递送听觉睡眠刺激的系统，包括：

声音生成器系统，其用于生成噪声掩蔽声音以掩蔽外部噪声和睡眠刺激音调以促进深度睡眠；

睡眠监测器；以及

控制器，其中，所述控制器适于：

在睡眠开始之前，使用所述声音生成器系统在包括第一频带和第二频带的频率范围内提供噪声掩蔽声音；