[实用新型]一种推举训练器

说明书

本实用新型公开了一种推举训练器。该推举训练器包括固定于地面的支架和垂直固定于底面的立杆，立杆上端固定有转动限位装置，转动限位装置转动连接有铰接座，铰接座一端固定连接有推举杆，铰接座中部铰接有上连杆，立杆铰接有下连接杆，支架上侧设有支撑杆，支撑杆包括一体成型的竖杆、横杆、斜杆，竖杆上端、下端分别与上连接杆、下连接杆铰接，斜杆下端固定有蹬杆，横杆上侧固定有坐板，竖杆远离立杆的一侧设有靠板。本实用新型设有连杆机构，利用连杆机构保证封闭性的特点，使得训练者运动时更为舒适；推举杆与上连接杆均连接于铰接座，推动推举杆的同时会带动支撑杆的移动，使得训练者罩进行推举运动锻炼手臂肌肉的同时能锻炼腰腹力量。

技术领域

本实用新型涉及体育健身器材技术领域，特别涉及一种推举训练器。

背景技术

目前，人们对身体的健康状态日益重视，锻炼是大多人为保持健康所进行的选择，由此带来的是健身锻炼器材的发展。推举训练器是体态语健身器材中的一种，现有的推举训练器结构单一，以克服推举杆的重力进行锻炼，达到锻炼手臂肌肉的效果。这种推举训练器锻炼方式单一，锻炼效果也不显著。

实用新型内容

本实用新型的目的是针对上述背景技术中存在的不足，提供一种结构简单，能同时锻炼手臂力量和腰腹力量的推举训练器。

为了实现上述实用新型目的，本实用新型一种推举训练器采用了如下技术方案：

一种推举训练器，包括固定于地面的支架和垂直固定于底面的立杆，所述立杆插入地面，立杆与支架的一端固定连接，所述立杆上端固定有转动限位装置，转动限位装置转动连接有铰接座，所述铰接座远离转动限位装置的一端固定连接有推举杆，所述铰接座中部铰接有上连杆，所述上连接杆位于推举杆下侧，所述立杆铰接有下连接杆，下连接杆位于上连接杆的正下方，所述上连接杆远离立杆的一端与下连接杆远离立杆的一端竖直平齐，所述支架上侧设有支撑杆，支撑杆与立杆位于同一竖直平面，所述支撑杆包括一体成型的竖杆、横杆、斜杆，所述横杆位于竖杆远离立杆的一侧，所述斜杆位于横杆远离立杆的一侧并向下倾斜，所述竖杆上端、下端分别与上连接杆、下连接杆铰接，所述斜杆下端固定有蹬杆，所述横杆上侧固定有坐板，所述竖杆远离立杆的一侧设有靠板。通过竖杆、上连接杆、铰接座、立杆、下连接杆构成连杆机构，其中一个连杆进行移动时，另外的连杆会随之进行相应的移动，连杆机构能保证封闭性的特点，使得训练者在运动健身时依靠连杆机构能运动得更为舒适；同时，推举杆固接于铰接座，铰接座中部还铰接有上连接杆，上连接杆铰接支撑杆，在推动推举杆的同时，上连接杆也会带着支撑杆移动，使得训练者在进行推举运动时自身能够随着支撑杆的移动而移动，由于存在蹬杆，训练者自身在移动时腰腹会用力，进而训练了腰腹力量。

具体的，所述推举杆、蹬杆均设有防滑纹。防滑纹的设置防止了因手滑或脚滑而发生的意外，保证了训练者的运动安全。

具体的，所述支架与立杆之间设有斜撑。由于支撑杆、推举杆等都直接或间接连接于立杆，导致立杆的受力较大，设置斜撑进一步保证推举训练器的稳定性。

具体的，所述铰接座设有若干个通孔，若干个通孔依次渐高，所述推举杆与若干个通孔中的一个固接。在铰接座上设多个通孔，便于推举杆的穿过固接，使得铰接座能安装于不同的推举训练器上，以适应不同身高或臂长的训练者；同时也方便了铰接座的批量生产。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果在于：

本实用新型设有连杆机构，利用连杆机构保证封闭性的特点，使得训练者运动时更为舒适；推举杆与上连接杆均连接于铰接座，推动推举杆的同时会带动支撑杆的移动，使得训练者罩进行推举运动锻炼手臂肌肉的同时能锻炼腰腹力量。

附图说明

图1为本实用新型的侧视图；

图2为本实用新型的结构示意图；