[实用新型]一种俯卧撑用体育器械

说明书

本实用新型公开了一种俯卧撑用体育器械，包括底板，底板的左端铰接有第一分板，底板的右端铰接有第二分板，第一分板顶部右侧前后对称设有小支座，转轴的圆周侧壁上套接有压板，压板底部左侧与底板之间连接有弹簧，压板的前侧壁连接压杆，压杆的下方安装有机械计数器，第一分板的顶部开设有限位槽，限位槽内转动连接有螺杆，螺杆的左右两侧均螺接有螺母座，螺母座的顶部连接有支撑板，支撑板的顶部连接有U形杆，第二分板的顶部左侧嵌合安装有减震气囊，第二分板的顶部右侧前后对称开设有若干组插槽，插槽的顶部插接有挡块。本实用新型结构设计合理，有利于保持正确的锻炼姿势，能够准确记录俯卧撑锻炼数量，有助于提高装置的使用安全性能。

技术领域

本实用新型涉及体育器械技术领域，尤其涉及一种俯卧撑用体育器械。

背景技术

俯卧撑是一种常见的健身运动，有助于增加胸大肌锻炼效果。在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下，有一定基础的运动者则可做3组，每组20下，高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。

要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀，这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌，然而很多初学者不能很好的掌握锻炼姿势，影响锻炼效果，并且学生体力有限，在进行俯卧撑时容易力竭后双膝倒地，不仅弄脏衣服，还容易损伤膝盖，在锻炼时若有外界因素干扰，很容易忘记俯卧撑的完成次数，不能很好的完成计划目标数。

实用新型内容

本实用新型提供了一种俯卧撑用体育器械，适用性高，安全性好，能够准确计数。为实现上述技术目的，达到上述技术效果，本实用新型是通过以下技术方案实现。

一种俯卧撑用体育器械，包括底板，所述底板的左端铰接有第一分板，所述底板的右端铰接有第二分板，所述底板的前侧壁左右两侧对称开设有限位孔，所述第一分板前侧壁和第二分板前侧壁均铰接有限位杆，所述限位杆的活动端开设有螺纹孔，所述螺纹孔内螺接有固定螺栓，所述第一分板顶部右侧前后对称设有小支座，两组所述小支座之间转动连接有转轴，所述转轴的圆周侧壁上套接有压板，所述压板底部左侧与底板之间连接有弹簧，所述压板的前侧壁连接压杆，所述压杆的下方安装有机械计数器，所述第一分板的顶部开设有限位槽，所述限位槽内转动连接有螺杆，所述螺杆的前后两部螺纹旋向相反，所述螺杆伸出限位槽的一端连接有摇柄，所述螺杆的左右两侧均螺接有螺母座，所述螺母座的顶部连接有支撑板，所述支撑板的顶部连接有U形杆，所述第二分板的顶部左侧嵌合安装有减震气囊，所述第二分板的顶部右侧前后对称开设有若干组插槽，所述插槽的顶部插接有挡块。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，所述限位槽的边沿处设有刻度条。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，所述U形杆上套设有螺纹胶套。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，若干组所述插槽呈阵列状排布。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，所述挡块的左侧壁连接有若干组耐磨凸点。

本实用新型的有益效果是：

第一，本实用新型结构设计合理，根据不同身高将挡块插入不同位置的插槽中，通过转动摇柄对两组U形杆距离进行调节，满足不同肩膀宽度使用，提高了装置的适用性，有利于保持正确的锻炼姿势；

第二，在进行俯卧撑锻炼时，身体下压时贴合压板左端，压杆带动下方机械计数器的活动端转动计数，弹簧复位时压杆脱离机械计数器，能够准确记录俯卧撑锻炼数量，无需担心学生记忆出错；

第三，通过减震气囊能够对学生的膝关节进行保护，通过挡块上的耐磨凸点避免脚部打滑，有助于提高装置的使用安全性能；