[实用新型]一种四肢力量及协调性训练设备

说明书

本实用新型公了一种四肢力量及协调性训练设备，包括固定架、臂力训练装置及腿部训练装置，固定架包括底座及两个立柱，两个立柱分别设底座两侧。每个立柱的上端前侧均设有悬臂，悬臂的水平部分的后端与立柱固定相连。臂力训练装置包括第一滑块和把手，第一滑块设在悬臂的滑槽内，把手与第一滑块固定相连。腿部训练装置包括左、右滑动机构，左、右滑动机构对称设在固定架下部，通过连接装置与同侧的第一滑块相连。所述连接装置包括轮组及钢丝绳，轮组包括第一、第二、第三、第四滑轮，钢丝绳一端连接第一滑块底部，另一端连接同侧的滑动机构。该设备结构简单，制造成本低，维护简单方便，臂力、腿部和脚踝部位锻炼同时进行，提高身体的协调性。

技术领域

本实用新型涉及训练器材技术领域，具体涉及一种四肢力量及协调性训练设备。

背景技术

人们越来越注重健身锻炼，各种健身器材和体育训练器材纷纷出现在市面上，进行臂力锻炼的训练器材比较常见，大多数训练器材通常只能进行身体局部位置的锻炼。对于排球、篮球运动员或爱好者来说，臂力、腿部和脚踝的锻炼尤为重要，单一的身体局部位置锻炼的健身器材，无法满足身体协调性锻炼的目的，即臂力的锻炼和脚踝的锻炼同步进行。现有的训练设备结构复杂，售价昂贵，维护麻烦且费用较高。因此，需要开发这一种能够满足臂力、腿部及脚踝同步锻炼的训练设备。

实用新型内容

针对上述现有技术的不足，本实用新型的目的在于提出一种四肢力量及协调性训练设备，进行臂力、腿部力量及脚踝部位灵活性的同步锻炼，达到提高身体协调性的目的。

为了解决上述技术问题，本实用新型所采用的技术方案是：

一种四肢力量及协调性训练设备，包括固定架、臂力训练装置及腿部训练装置，所述固定架包括底座及两个立柱，两个立柱竖向固定在底座的左右两侧上方。每个立柱的上端前侧均设有一个悬臂，悬臂的水平部分的后端与立柱固定相连。臂力训练装置有两个，分别设置在两个悬臂的竖直部分，其包括第一滑块和把手，第一滑块设置在悬臂的滑槽内，把手位于悬臂外侧且与第一滑块固定相连。腿部训练装置包括左、右滑动机构，左、右滑动机构左右对称设在固定架的下部前侧，分别通过连接装置与同侧的第一滑块相连。所述连接装置包括轮组及钢丝绳，轮组包括第一、第二、第三、第四滑轮，钢丝绳一端连接第一滑块底部，另一端连接同侧的滑动机构。

优选地，第一滑轮设在悬臂竖直部分的下端，第二滑轮设在立柱的上端后侧，第一、第二滑轮的转轴均水平布置。

优选地，第三、第四滑轮设置在立柱的下端后侧，第三滑轮的转轴水平布置，第四滑轮的转轴竖向布置。所述钢丝绳依次绕过第一、第二、第三、第四滑轮，与腿部训练装置相连。

优选地，两个立柱之间的下部设有下横梁，下横梁的两端分别与两个立柱固定相连成一体。

优选地，每个第一滑块的顶部竖向设有导向杆，导向杆的上端穿出悬臂竖直部分的外侧，导向杆的外侧套有压缩弹簧，所述压缩弹簧位于悬臂竖直部分的内侧。

优选地，左、右滑动机构均包括一个滑轨及拉伸弹簧，两个滑轨一左一右平行布置，后端与下横梁可拆卸相连。每个滑轨的上方均设有一个脚踏，各脚踏的底部均通过第二滑块与对应的滑轨滑动相连。每个滑轨的导向槽内均设有一个拉伸弹簧，拉伸弹簧一端连接第二滑块，另一端连接滑轨的导向槽的端部内壁。

优选地，左滑动机构的滑轨前端设有第五滑轮，其内部的拉伸弹簧位于第二滑块靠近立柱的一侧，左滑动机构同侧的钢丝绳的另一端绕过第五滑轮与左滑动机构的第二滑块前端相连。右滑动机构的滑轨内部的拉伸弹簧位于第二滑块背离立柱的一侧，右滑动机构同侧的钢丝绳的另一端与右滑动机构的第二滑块后端相连。

通过采用上述技术方案，本实用新型的有益技术效果是：本实用新型结构简单，制造成本低，维护简单方便，在进行臂力锻炼的同时，对腿部力量及脚踝关节的灵活性起到锻炼的目的，提高身体锻炼的协调性。

附图说明