[实用新型]健美操力量训练器

说明书

本实用新型公开了一种健美操力量训练器，包括底板、立板和加重座，底板的右侧固连有立板，立板的右侧固连有加重座，立板左侧面的上部分别设置有第一支撑杆和第二支撑杆，第一支撑杆和第二支撑杆的活动端的下方分别设置有第一伸缩弹簧和第二伸缩弹簧，第一伸缩弹簧和第二伸缩弹簧的下端分别设置有第一连接杆和第二连接杆，第一连接杆和第二连接杆之间设置有拉杆，立板左侧面上还设置有转盘，转盘的下方设置有扭转装置，扭转装置与底板固连，底板上设置有矩形框架，矩形框架内沿高度方向设置有多个横杆，矩形框架与扭转装置之间设置有坐柱。本实用新型结构新颖，而且简单实用，能够解决目前健美操力量训练器只能进行手臂训练或腿部训练的技术问题。

技术领域

本实用新型属于体育器械技术领域，具体涉及一种健美操力量训练器。

背景技术

健美操是以健身、健美、健心为目标融体操、舞蹈、音乐、娱乐为一体的有氧运动。健美操能够表现出连续、复杂、高强度的成套动作。力量训练是竞技健美操基本姿势和动作的控制因素，对稳定脊柱、骨盆、保持正确的身体姿势，协调平衡，提高竞技健美操运动员的速度、力度、难度和表现力都具有非常重要的意义。因此，力量的训练对竞技健美操运动至关重要。

但是，现有的健美操力量训练器仅是单纯的针对上肢力量训练的器械，或仅是针对下肢的力量训练器械，虽然有有些器械能够进行上肢力量与下肢力量的训练，但是使用时通常都是上肢力量训练与下肢力量练独立分开的，因此不能使上肢力量与下肢力量的训练不能进行很好的协调，而且健美操是对全身性要求较高的一项运动，目前的健美操力量训练器仅重视力量的锻炼而忽视了对腰部的锻炼，因此，有必要设计一种能够同时进行上肢力量训练和下肢力量训练且能兼顾腰部锻炼的健美操力量训练器。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种健美操力量训练器，旨在解决目前健美操力量训练器无法同时进行上肢力量训练和下肢力量训练的技术问题。

为实现上述目的，本实用新型采用的技术方案是：

健美操力量训练器，包括底板、立板和加重座，底板的右侧固连有立板，立板的右侧固连有加重座，立板左侧面的上部分别设置有第一支撑杆和第二支撑杆，第一支撑杆和第二支撑杆的活动端的下方分别设置有第一伸缩弹簧和第二伸缩弹簧，第一伸缩弹簧和第二伸缩弹簧的下端分别设置有第一连接杆和第二连接杆，第一连接杆和第二连接杆之间设置有拉杆，拉杆的一端与第一连接杆固连，拉杆的另一端与第二连接杆固连，立板左侧面上还设置有太极轮，太极轮位于拉杆的下方，太极轮的下方设置有扭转装置，扭转装置与底板固连，底板上设置有矩形框架，矩形框架内沿高度方向设置有多个横杆，矩形框架与扭转装置之间设置有坐柱。

优选地，扭转装置包括底盘和转盘，转盘通过转轴轴接在底盘的上侧面上。

优选地，拉杆上设置有两个防滑套。

优选地，防滑套采用橡胶材料制成。

优选地，太极轮上设置有手柄。

优选地，加重座上设置有储物箱。

优选地，立板的右侧面上设置有多个挂钩。

优选地，第一支撑杆和第二支撑杆位于同一水平高度。

本实用新型和现有技术相比，其优点在于：

本实用新型提供了一种健美操力量训练器，结构设计新颖，而且简单实用，能够解决目前健美操力量训练器无法同时进行上肢力量训练和下肢力量训练的技术问题。该健美操力量训练器在使用时，通过双臂向下拉动拉杆，对手臂进行拉伸，同时通过将腿横跨在横杆上，能够对腿进行拉伸，进而对上肢力量和下肢力量同时进行训练，此外，通过双脚站在扭转装置上，能够对腰部的力量进行训练；当训练累了的时候可以坐在坐柱上，双脚踩在扭转装置上，双手转动太极轮，对上肢手臂和腰部的力量同时进行训练，提高了训练的效果。