[实用新型]一种家用臂力健身器

说明书

本实用新型涉及体育健身器材领域，尤其是一种家用臂力健身器，包括一卡紧定位装置，在卡紧定位装置的后端设有一锻炼部件，在锻炼部件下部的卡紧定位装置的尾部设有一导向部件；所述卡紧定位装置包括一插接卡件，所述插接卡件包括两自上而下平行间隔设置的上卡板与下卡板，上卡板与下卡板的前端通过一前卡板固连，所述上卡板、下卡板以及前卡板一体成型。它结构设计合理，使用时固定较为方便、稳定，可以直接固定在椅子上，锻炼时锻炼者直接坐在椅子上锻炼，能够有效地对肱三头肌进行锻炼，锻炼效果好，使用时操作便捷。

技术领域

本实用新型涉及体育健身器材领域，尤其是一种家用臂力健身器。

背景技术

随着生活以及工作节奏的加快，大部分电子办公的工作人员在工作时间都是面对电脑进行电子办公，很少能够抽出时间来进行身体锻炼，为了保证身体素质，很多人希望能够得到身体锻炼，但是由于工作原因很难抽出大量的时间去健身房锻炼，因此在家抽出较少的时间来进行锻炼是提高身体素质的一种较为有效地方法。在家锻炼时虽然徒手也可以进行一些锻炼，但是相比于徒手锻炼，使用健身器材的效果会更好一些，因此使用器材进行锻炼，尤其是像上肢力量的这样的肌肉群组的锻炼时使用器械辅助能够得到更好的锻炼效果。目前在对上肢臂力进行锻炼时主要是臂力棒、扩胸器一类的器械，但是这类器械主要是锻炼肱二头肌、胸肌等部位，这几个肌肉群组即使平时普通运动的过程中也能很容易得到锻炼，然而肱三头肌所在的位置在平时却不是很容易锻炼，而且目前家用的设备也较少有专门针对肱三头肌进行主要锻炼的，显然现有的家用锻炼器材中虽然可以在锻炼其它肌肉的同时辅助对肱三头肌进行锻炼，但是却无法主要对肱三头肌进行锻炼，因此现有的家用家用锻炼器材无法很好的进行肱三头肌的锻炼。

实用新型内容

本实用新型提供的一种家用臂力健身器，结构设计合理，使用时固定较为方便、稳定，可以直接固定在椅子上，锻炼时锻炼者直接坐在椅子上锻炼，能够有效地对肱三头肌进行锻炼，锻炼效果好，使用时操作便捷。

本实用新型为解决上述技术问题所采用的技术方案是：一种家用臂力健身器，包括一卡紧定位装置，在卡紧定位装置的后端设有一锻炼部件，在锻炼部件下部的卡紧定位装置的尾部设有一导向部件；所述卡紧定位装置包括一插接卡件，所述插接卡件包括两自上而下平行间隔设置的上卡板与下卡板，上卡板与下卡板的前端通过一前卡板固连，所述上卡板、下卡板以及前卡板一体成型。

在插接卡件的内部空间侧壁上均固定粘接有弹性垫。

在上卡板的顶部设有防滑坐垫。

所述上卡板的长度短于所述下卡板的长度。

在下卡板与上卡板之间设有一调节卡板，在下卡板上间隔设有若干个紧固螺栓，所述各紧固螺栓的上端螺纹穿过下卡板并伸至调节卡板底部。

在下卡板下方的紧固螺栓的底部固连一紧固旋钮。

在调节卡板的顶部设有弹性垫。

所述导向部件包括一活动设置在下卡板后端中段的导向滑轮，所述导向滑轮通过转轴活动插装在下卡板凹口两侧壁上。

所述锻炼部件包括一阻力部件，在阻力部件的上方两侧分别设有一手部抓握环，手部抓握环通过连接绳索与阻力部件柔性连接。

所述阻力部件包括若干个竖直间隔设置的弹性件，所述各弹性件的两端部分别通过耳环与对应位置上的弧形钢筋可拆卸连接，在两弧形钢筋的中段分别设有一上固定通孔、下固定通孔，所述连接绳索的下端穿过上固定通孔并固连在上部的弧形钢筋上；所述下部的弧形钢筋的下固定通孔与一钢丝绳的上端相固连，所述钢丝绳的下端绕过所述导向滑轮的凹槽并缠绕在导向滑轮后侧的一定位环上；所述定位环固连在下卡板的底部；所述弹性件可以为弹簧或弹力绳。