[发明专利]一种坐式转腰健身器械

说明书

本发明公开了一种坐式转腰健身器械，属于健身器械领域。本发明的主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款便捷式且专门针对于腰部肌肉锻炼的健身器械，根据对左右转动腰部动作的原理进行模拟与改进，设计出了一款通过克服配重片重量来实现锻炼肌肉效果的健身器械，为了实现以上目的，对各个零部件进行加工处理，其中包括：配重架、把手、转动架、导向滑轮、插销、牵引绳索、底座滑轮、主支架；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。本发明不仅可以起到良好的健身效果，还对于相关的伤病有着辅助治疗和康复的效果，是各个健身场馆以及家庭健身首选的健身器械。

技术领域

本发明公开了一种坐式转腰健身器械，属于健身器械领域。

背景技术

随着经济技术的快速发展，人们的生活条件得到了很大的改善，但是由于生活压力加大，生活节奏不断加快，人们为了更好地享受生活，付出了很多时间与精力在工作和学习上，而忽略了身体健康的问题，越来越多的人在不知不觉中进入到了亚健康状态，肥胖、高血压、心肺功能衰弱等影响着人们的健康生活，为了改善自身的健康状况，越来越多的人选择进行健身运动来改善，健身运动也成为了新时代的一种生活时尚。

虽然市面上出现了很多健身器械，但对于腰部肌肉锻炼的还比较少，不足以满足人们的健身需要，本发明根据这一不足设计出了一款锻炼腰部肌肉的健身器械，方便人们的使用，丰富人们健身环境，是一款具有很大发展价值的健身器械。

而在进行体育健身锻炼中常常会带来一些不可避免的运动损伤比如肌肉酸痛、拉伤、骨头受伤等。该健身器械创造后给运动员以及健身爱好者在训练中带来辅助康复的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是各个健身场馆及家庭必备的健身器械。

发明内容

本发明设计了一种坐式转腰健身器械，其主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款便捷式且专门针对于腰部肌肉锻炼的健身器械，根据对左右转动腰部动作的原理进行模拟与改进，设计出了一款通过克服配重片重量来实现锻炼肌肉效果的健身器械，为了实现以上目的，根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：配重架（1）、把手（2）、转动架（3）、导向滑轮（4）、插销（5）、牵引绳索（6）、底座滑轮（7）、主支架（8）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在主支架（8）的一侧安装固定配重架（1），其中在配重单元（1）放置数片配重片，配重片侧面以及平面中部有通孔，可以使一根带有与配重片平面通孔同样大小插孔的柱体通过配重片平面中部通孔插入到最下面的一片配重片，在配重片侧面插入可以通过侧面通孔的插销（5），可以根据需要选取配重片的数量，在带有插孔的柱体上面连接牵引绳索（6），在主支架（8）的前端安装把手（2），在主支架（8）的中部安装转动单元，其中主要组成部件为：转动架（3），转动架（3）上端的两侧为凸出的护垫，中间部位为坐垫，转动架（3）的下端为可以转动的圆盘，圆盘外沿有凹槽，可以使得牵引绳索（6）嵌入其中，牵引绳索（6）一端连接在配重片中间的柱体上，另一端经过底座滑轮（7）和导向滑轮（4）变换方向后连接在转动架（3）下端的圆盘上，并嵌入在圆盘外沿的凹槽里，当转动架（3）转动时，同时使圆盘一起作相同方向和角度的转动，此时会拉动牵引绳索（6），最终将配重片拉起。

待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据健身需要选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后面朝配重架或者背朝配重架坐于转动架的坐垫上，将上半身向把手方向转动并用双手握住把手，此时腰部用力将下半身向上半身所朝方向转动，此时转动架转动会拉动牵引绳索，将配重片拉起，当下半身转动到与上半身相平，缓慢地恢复到初始位置，如此往复交替两侧进行运动，可以起到锻炼腰部肌肉力量的目的。

附图说明