[发明专利]睡眠辅助设备

说明书

本发明涉及用于帮助用户入睡的设备，包括设计成发出帮助用户入睡的基本单色红光或类单色光的光源，该设备的特点是，其包括设计成根据预定规则自动控制所述光源的控制单元，根据该预定规则，由所述光源发出的光功率随时间逐渐减小，以便在最大功率值与最小功率值之间自动变化，由所述光源在给定时间发出的光功率总是大于或等于在随后时间发出的光功率。

技术领域

本发明涉及睡眠诱导的一般领域，并且尤其涉及发光的睡眠诱导设备。

更具体地，本发明涉及一种用于在用户中诱导睡眠的设备，其包括设计成发出有利于用户入睡的基本单色或几乎单色的红光的光源。

本发明还涉及一种用于在用户中诱导睡眠的系统，其包括该睡眠诱导设备。

本发明还涉及一种用于在用户中诱导睡眠的方法，其中用户受到来自光源的有利于用户入睡的单色红光。

背景技术

已知，光，并且特别是白光，对人类昼夜节律、并且尤其是对睡眠有很大的影响。实际上，人类自然睡眠节律通常基本遵循太阳的节律，以便在白天醒来并在夜间睡眠。

更确切地，已知人类睡眠以及由此的昼夜节律的良好过程尤其取决于松果体(或脑上体)和它分泌的激素——褪黑素。事实上，已知这种激素调控着人类生物节律，包括睡眠。特别地，已知可被人类眼睛看到的光(即白光)的某些成分(如，例如蓝光)易于扰乱该腺体的良好运行，特别是阻止褪黑素的产生。相反，已知红光对该激素的产生没有影响或影响非常小，其因此几乎不影响人类昼夜节律。

为了不干扰人类昼夜节律，已经提出使用发出红光的照明设备，其对褪黑素的产生以及由此对睡眠的良好过程没有影响或影响非常小。特别地已知的是，在旨在用于睡觉但必须保证某种程度的照明(尤其是允许安全位移)而不过多干扰睡眠的地方使用这种设备。

因此，例如已知在家居环境中、在房屋中(例如在房间、走廊、楼梯、甚至冰箱中)使用这种照明设备。实际上，当如此配备的房屋的居住者在夜间醒来并想要四处走动时，他/她可以使用已知设备提供的照明来安全地四处移动而不必使用房屋的传统照明。因此，用户被保护免受白光(并且免受其成分，特别是蓝色成分，这些成分对他/她的昼夜节律有害)并且因此可以更容易地再次入睡。

已知的设备通常配备有运动传感器以检测用户的位移并因此在其通过时点亮，然后在用户不再移动时自动熄灭。为了优化这些已知设备的能量消耗，这些后者也可以配备有光传感器，以便仅在彻底黑暗时才进行操作。

已知的设备通常通过在限制对用户再次入睡的影响的同时确保他们可能的夜晚位移来使它们的用户满意。

然而，这些已知的设备受限于这种确保位移和保护再次入睡的双重功能，并且不适于帮助初始入睡本身，即帮助从清醒状态直接、有效且积极地转到无意识睡眠状态，尤其是在夜晚睡眠阶段的开始时。

相反，这些设备不得放置在卧室中，例如，因为它们可能会通过使用户受到由用户在他/她的睡眠期间的可能的移动(自发的或无意识的，该移动易于触发所讨论的已知照明设备配备的运动传感器)而意外操作的不合时宜的点亮/熄灭循环而干扰初始入睡。

发明内容

因此，本发明的目的旨在弥补上文暴露的各种缺点，并提出用于在用户中诱导睡眠的新设备和系统，其对于在用户中诱导睡眠特别高效，同时，在设计上非常简单并且不昂贵。

本发明的另一个目的旨在提出新的睡眠诱导设备和系统，该设备和系统允许通过适应他/她的入睡特征来高效地帮助每个用户的入睡。

本发明的另一个目的旨在提出新的睡眠诱导设备和系统，该设备和系统允许有助于人类睡眠的昼夜节律的良好调控。

本发明的另一个目的旨在提出新的睡眠诱导设备和系统，该设备和系统旨在不干扰褪黑素的产生。

本发明的另一个目的旨在提出新的睡眠诱导设备和系统，该设备和系统是特别节能的。