[实用新型]一种体育俯卧撑支架

说明书

技术领域

本实用新型涉及体育锻炼技术领域，具体的说是一种体育俯卧撑支架。

背景技术

俯卧撑作为一种常见的锻炼方法，在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段，俯卧撑是一项大众化运动，它还是一项时间与耐力的考验，可以比速度，可以比数量，甚至不同姿势都能相互比较。可以改善中枢神经系统，有益于骨的坚实，关节的灵活，韧带的牢固，肌肉的粗壮及弹性，同时能加速血液循环，增大肺活量，促进生长发育，提高运动能力。经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。

俯卧撑很多时候都无需特殊的训练场地，但是有时候地面上有一些砂石，人们在地上做俯卧撑的时候手心会磨破，而且长时间的徒手支撑在地面上，会导致手腕受压力过大，容易造成劳损，如果动作不标准甚至会出现伤病的情况，因此设计了一种体育俯卧撑支架。

发明内容

针对现有技术存在的不足，本实用新型目的是提供一种体育俯卧撑支架，以解决上述背景技术中提出的问题，本实用新型使用方便，结构简单，适应性好，可靠性高。

为了实现上述目的，本实用新型是通过如下的技术方案来实现：一种体育俯卧撑支架，包括平板、脚部支撑组件、手部支撑组件以及载板，所述脚部支撑组件安装在平板上端面后部位置，所述手部支撑组件设置在脚部支撑组件右侧，所述手部支撑组件安装在平板上端面，所述载板固定在平板前端面右部位置。

以下是本实用新型对上述方案的进一步优化：

所述脚部支撑组件包括第一滑槽、第一滑块、平台、脚撑以及定位孔，所述第一滑槽开设在平板上端面右部位置，所述第一滑块装配在第一滑槽内部。

进一步优化：所述第一滑块上端面固定在脚撑下端面，所述脚撑设置在平板上端面，所述平台开设在脚撑中间位置，所述平台上端面加工有定位孔。

进一步优化：所述脚撑左端面固定有橡胶垫，所述定位孔内部装配有定位柱。

进一步优化：所述载板上端面加工有防滑纹。

进一步优化：所述手部支撑组件包括移动板、支架、第二滑槽、握柱、第二滑块以及固定柱，所述第二滑槽开设在平板上端面左部位置，所述第二滑块设有两个，所述第二滑块前后对称安装在第二滑槽内部。

进一步优化：移动板设有两块，所述移动板分别固定在第二滑块上端面，所述移动板均设置在平台上端面，所述支架设有四个，所述移动板上端面均前后对称固定有两个支架。

进一步优化：所述握柱设有两根所述握柱分别通过支架与移动板相连接，所述固定柱设有两根，所述第二滑块分别通过固定柱固定在第二滑槽内部。

进一步优化：所述支架上端面均加工有圆柱槽，且握柱装配在圆柱槽内部，所述握柱环形侧面安装有海绵套。

进一步优化：所述第二滑块左侧的平板上加工有固定孔，且固定柱装配在固定孔内部。

本实用新型的有益效果：本实用新型的一种体育俯卧撑支架，因本实用新型添加了第一滑槽、第一滑块、脚撑以及定位孔，该设计便于使用者做俯卧撑时脚部的固定，同时提高了本实用新型的适应性，解决了现有技术中人们做俯卧撑时直接在地上进行，脚部的位置容易移动，从而影响俯卧撑锻炼进行的问题。

因本实用新型添加了移动板、支架、第二滑槽、握柱以及固定柱，该设计提高了使用者使用本实用新型时的舒适度，解决了现有技术中人们做俯卧撑时，直接将手掌放置在地上进行锻炼，长时间的徒手支撑在地面上，会导致手腕受压力过大，容易造成劳损的问题。

因添加了橡胶垫，该设计提高了使用者脚部的稳定性，因添加了定位柱，该设计便于脚部支撑位置的固定，因添加了圆柱槽，该设计便于握柱的安装，因添加了海绵套，该设计提高了使用者锻炼时的舒适度，因添加了防滑纹，该设计提高了物品放置在载板上时的稳定性，因添加了固定孔，该设计便于移动板位置的固定，本实用新型使用方便，结构简单，适应性好，可靠性高。

下面结合附图和实施例对本实用新型作进一步说明。

附图说明

通过阅读参照以下附图对非限制性实施例所作的详细描述，本实用新型的其它特征、目的和优点将会变得更明显：

图1为本实用新型一种体育俯卧撑支架的结构示意图；

图2为本实用新型一种体育俯卧撑支架中脚部支撑组件的结构示意图；

图3为本实用新型一种体育俯卧撑支架中手部支撑组件的结构示意图。